2017年に初めての著書である、「今なら間に合う！医者に頼らずオスグッド病を2週間で改善する方法」を出版する機会に恵まれました。

オスグッド病はお医者さんですら、成長期にはよくある症状であり、特に治療法はないという程度の認識であり、あまり一般に認知されていない症状です

スポーツを続ける上でひどく障害になる症状であるのに、積極的な治療ができにくい状況なのです

その状況に少しでもお役に立てればと、前作では症状の特徴や共通点・実際の改善例を時系列的に解説をしながら、改善可能な症状であることを示しました

2018年に２作目の著書「本当はやばい！オスグッド病」を出版させていただきました

この本は読者の方から反響や質問があった具体的なストレッチの方法を、写真を多く使って分かりやすくご紹介しています

この【無料メール講座】では、「本当はやばい！オスグッド病」のポイントを読みやすくご紹介しますので、書籍と合わせて読んでいただくことで理解が深まります

また、このメール講座でポイントを押さえつつ、書籍を読んでいただくことで、理解をさらに深めていただくことができます

オスグッド病に特化した内容になっていますが、基本となる動きを改善させるための方法なので、スポーツ障害全般に効果が期待できます

オスグッド病・有痛性外脛骨・シーバー病（かかと痛）・野球肩・野球肘・テニス肘などで悩む方にもご紹介しています

１０日間に分けて毎日１通メールを配信しますので、１通ずつメールを読んでいくことで、オスグッド病の基本的な理解を深めてください

そして、オスグッド病から早く回復できるためのきっかけにしてください

早く思いっきりスポーツに打ち込めるように一緒に頑張っていきましょう！