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ココロとカラダを健康にし、ワクワク人生を引き寄せる5ステップ

ココロとカラダを健康にしてワクワク人生を引き寄せる5ステップ



こんなことはありませんか

1日が終わったらもう何もする気がない。

いつもカラダがだるい。

やりたいことはあるけれどお金や時間がなくてずっとできていない。

やり始めても途中でやめてしまう。

自分の人生はこのままで終わるのかな、不安とあきらめを感じている

30代後半から40代後半にかけて
カラダやココロの病気になる人はとても多いのです。

私もそうでした。


30代にブラック企業で
朝から深夜まで必死に働き

いつもクレーム処理に追われて
家に帰っても
子供の世話、家事でいつも疲れていました。

そして
重症筋無力症という、
筋肉の動かなくなる難病になってしまいました。

しかも病院の書類のミスで
難病の医療助成金申請の時期を逃してしまい

しかも退職した会社からは
自己都合だから有休消化も認めないと言われました


今まで不条理な職場や人間関係に耐え、
いつも貧乏くじをひいていた私は

この時本気で自分のしくじり人生を変えたいと思いました


しかも私は管理栄養士という食と健康のプロだったのにもかかわらず、
忙しすぎて、自分の食事はおろそかになっていました。

本当の健康の大切さをわかっていなかったのです。

食や生活習慣を変え、考え方を変えていくうちに
私のしくじり人生はどんどん変わっっていきました。


しあわせの土台は健康です

健康の柱は食。

食を変えるとカラダの細胞が変わる

カラダが変わるとココロが変わり

ココロが変わると行動や選択が変わってきます

すると

環境や人間関係が変わり人生がどんどん変わっていきます


仕事や家庭、社会的役割を優先するのではなく
自分ファースト(優先)の道を選ぶことで

どんどん毎日が輝いてきます

まずはカラダ そしてココロの健康を取り戻していきませんか

そしししあわせの土台、食や健康について
学んでいきませんか

かならず道は開けます

 

登録は無料。登録解除も簡単。あなたにリスクは全くありませんよ☆彡

 

 

 

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Profile
Expert_s
心とカラダの調律師

長谷川葉子

Mission
心と体と思考を整えて、自分の中に眠るインナーパワーを引き出して 理想の健康、人間関係、ライフスタイルを実現する人を増やしたい
Senmon
心とカラダの調律師 心と体の健康 自己実現 理想のライフスタイル医学

病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、
障害者支援センター、教育委員会で
管理栄養士としての経験と実績を積む。

心と体の健康と自分らしさの実現
こだわりの生産者を応援する社会づくりを目指す
㈱TabeTabi代表取締役
心と体と思考を整えながら、
あなたの中に眠っているインナーパワーを引き出して
理想の健康、人間関係、ライフスタイルを実現する
心とカラダの調律師
長谷川葉子です。
=============
株式会社TabeTabi代表取締役。
管理栄養士経験20数年。

16年前、超ブラック企業での
管理栄養士の仕事と、
家事と育児とストレスで、
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに、

東洋医学などを学び
食と健康を見直し
朝ウォーキングを実践。

食や習慣と思考を変えることで、
病気だけではなく
今までのしくじり連続人生を克服。

心と体と思考を整え、
自分を大切にすれば
仕事環境や人間関係など
人生がどんどん変わっていくことに気づく。



現在は
株式会社TabeTabi代表

ミッションは

自らの難病としくじり人生克服体験と
管理栄養士20数年の経験を活かし、

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援すること

健康を作るのは食。
こだわりの生産者を応援し
おいしく楽しく健康な社会を作っていくこと。

自分も周りもしあわせにする女性の仲間を増やし
明るく楽しく健康でしあわせな人の輪を
広げること。

2018年にイタリアひとり旅を1か月行い、
イタリア旅で出会ったオリーブオイルを
直輸入販売

世界のごちそう博物館の
レトルト食品を販売

おいしく楽しく健康に!がモットー


ブログ:食と旅TabeTabi
➡️https://eatravelover.com

youtube


https://www.youtube.com/
channel/UCIxMO-vYoKn_LN5dOWm_tVA?sub

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