食とこころの専門家レシピセラピストの甲斐歩実です。

3歳の男の子の母でもあります。

20代前半の留学時代、

毎日ご飯代わりにチョコパイを食べ続け、

お肌がボロボロに。

食がからだに与える影響を初めて意識しました。

30代、出産を経て仕事復帰したものの、

育児と仕事と家庭のバランスに悩みまくり、

自己肯定感がどん底。

同時に、片頭痛に悩み、薬が手放せない状態でした。

その後、

偶然にもレシピセラピストメソッドに出会い、

片頭痛や、酷かった花粉症の症状などが改善。

子供も、多くて月に3回ほどあった通院が

ゼロになったり、

自分だけでなく家族の体調までみるみる改善。

この学んだメソッドは、

子供たちの食や健康に関する悩みや、

自分の体調の悩み等を解決できるメソッドでもあります。

このメールレッスンは、

特にこんなママにおすすめです↓

☑️ 子供に安心安全な食事を食べさせたい

☑️自分や子供にあった食材や料理を知りたい

☑️出来るだけ薬に頼らず、家族の健康管理をしたい

☑️子供や夫に、イライラ、モヤモヤ

☑️小さなことで、不安になる

☑️情報や人の意見に振り回されがち

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