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南の島から届く、やさしいお手紙
パイナップル通信
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アロハ!
ならはら あいです。
 
ハワイで暮らしながら、心理学やコーチングの講座を開催したり、
オンラインコミュニティの運営に携わったり、しています。
 
 
私のメルマガ「パイナップル通信」では、
 
 
○ハワイ在住ライフコーチとして、日々感じること
 
○対面やオンラインで予定しているセミナーやイベント
 
○南の島ならではの、ゆったりした景色・エピソード
 
 
などを織り交ぜながら、お届けしていきます。
 
 
ハワイに移住したのは2016年。移住までの経緯はこちらをどうぞ。
 
 
□■□ならはら あいの現在の活動について□■□
 
移住後いろいろありましたが、今は元気にやっています。
大きくわけて、3つの活動をしています。
 
 
1)心理学/ニューヨークライフバランス研究所(NYLB)
NYLBは、オンラインでポジティブ心理学を学べる学校です。
「あなたの幸せが幸せな世界を創る」という理念のもと、
子育て、ビジネス、パートナーシップなど、
幅広い分野に応用できる、心理学講座を提供しています。
 
ならはらは、研究所のオンラインサロン「Ari's Academia」にて
オンラインコミュニティオーガナイザーとして活動しています。
研究所に集まる方の学びが深まるような、仕組みやイベントを考えるお仕事です。
 
*2020年秋以降は認定講師として講座も開催していきます(希望受付中)
 
 
 
2)コーチング/マザーズコーチジャパン
「家庭が明るく、子育てが楽しくなる」をモットーとして、
親子で使えるコーチング技術を広めているのがNPO法人マザーズコーチジャパンです。
ならはらは、認定コーチとして、体験講座や、個人セッションを行っています。
 
 
 
3)ハワイのオトナ女子部ハレアロハ[Hale Aloha]
「ありのままで輝く!」をテーマに、オトナ女子が出会い、
学ぶためのコミュニティ[Hale Aloha]を運営しています。
 
自分の「好きなこと」「極めたいこと」に出会える場、
出会いや学びを通じて成長していけるような場、を提供していきます。
 
ハワイベースのコミュニティで、
アロハスピリットを大事にしていますが、
ハワイ好きの女性なら、どこに住んでいても参加していただけます。
 
ハワイのオトナ女子部ハレアロハHP=> https://halealoha999.com/
メンバー登録=> https://halealoha999.com/#join
 
 
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元気いっぱいの、二人の子供を育てながら、
自分の「ワクワク」を追求する...
 
なかなかジャグリングな毎日ですが、
「楽しい!」と思える活動に恵まれていて、
とにかく、感謝の気持ちに溢れています。
 
 
パイナップル通信でも、様々な活動について、お伝えしていければと思います。
あ、読んだ方が、ほんわかと幸せな気持ちになれるお手紙を目指しています。
 
 
どうぞよろしくお願いします。
 
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Profile
一緒に学ぶ⇨幸せが増える!

Ai Narahara

Mission
【ウェルビーイングな生き方】あなたらしさで、毎日が楽しく、もっと面白くなる!
Senmon
アメリカ ウェルビーイング 子育てコーチング コミュニティオーガナイズ

■NYライフバランス研究所
・認定講師
・オンラインサロンAri's Academia
 コミュニティオーガナイザー

■NPO法人マザーズコーチジャパン
・認定コーチ/体験講座講師

■ハワイ発大人女子のための学びのコミュニティ
「Hale Aloha(ハレアロハ)」主宰⠀
⠀ ⠀
■こんな人です■
福岡出身。大学卒業後は商社で投資や入札プロジェクトに関わっていました。商社の仕事には向いてなかったのですが、独身寮の寮長として寮生のお世話を楽しみました。人が好きで、あたたかい交流に喜びを感じるタイプです。好きなお笑い芸人はサンドウィッチマンと博多華丸大吉。⠀

【人生の転機1】
商社の仕事は規模が大きく、自分の活路を見出せずに過ごしました(議事録づくりと飲み屋手配はかなり上達)。
転機は入社4年目、投資先へ出向となり、経営・営業の現場に出たことです。
一言でいうと、「自分の考え」が問われる場でした。人生経験豊富な上司、同僚にも恵まれ、働く喜びを味わいました。

【転機2】
第2子の育休中に夫の転勤でNYに引越し、0歳2歳を連れての海外生活を開始しました。はじめてづくしで不安が大きかった頃、「コーチング」と出会い、視界が広がる経験をしました。「家庭が明るく、子育てが楽しくなる」を掲げるマザーズコーチジャパンでママが使えるコーチングの技術を学び、認定コーチとなりました。

【転機3】
2016年、夫婦の夢であったハワイ転居が叶いました。が、「まさか」が起こります。私自身がハワイに全く適応できず、不安・落ち込み・パニックで普通の生活ができなくなってしまい、母子で日本へ帰国しました(夫はハワイに残して)。1年弱の療養を経てハワイに戻ったのが2018年です。

【つまり】
人生で引越12回!国内外7箇所での子育てと、自身の不適応の経験を通じ、異文化生活の大変さや「自分をいい状態に保つこと」の大切さを痛感しました。その中で、「自分でしあわせを創り出す」というポジティブ心理学の考え方に心から共感するようになり、学びと実践を継続しています。

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