お客様の声

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ケイコ 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

これはおススメ★★★

予想をくつがえす結果に驚きました。自分の知っている自分は、ほんの一部にすぎないのかも知れません。客観的に自分のことを認識することができると、自分の取扱説明書がわかり、また新しいコミュニケーションのスタイルを作っていけそうです。ありがとうございました!
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ヒュッゲ 様

【女性限定】 オンラインお茶会

今聞けてよかった

皆優しくてたわいのない話も出来てよかったです。私は男性的って言われること多いからいくつになっても女性はお姫様を感じさせて頂きありがたかったです。素敵な機会をどうも有り難う御座いました!
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カフン 様

【女性限定】 オンラインお茶会

とにかく楽しかったー

深夜のお茶会、楽しそう!でポチッとしてしまいました。ゴシップ話はあ~でもない、こ〜でもないと言いながら、他人の視点も加わって、自分の答えが見つかっていく過程が楽しいなぁと思いました。ありがとうございます😊
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亀山 ひとみ 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

私がもっている本来の性質がわかり 自分自身を受け入れることができました

私は○○な人だと思う!という思い込みや、○○じゃなくてはいけないって思うことがあり、「どうして私は出来ないんだろう?」って思っていました。

この診断を受けたことで、私がもっている本来の性質がわかり、こういう傾向あるよね♪って自分自身を受け入れることが出来ました(*^^*)

本当に良かったなって思うのは、何度も『高いからいい、低いからダメ、ではないんですよ(*^^*)』と教えてくださったこと。
だって学校や会社の成績って高いと◎だから。
数値からわかる自分を見て「あ〜、そうなんだ( ˆ꒳​ˆ; )」と本質を理解してあげようと実感!

これでいい!じゃなくて、じゃあどうする?という部分にも、これから向きあえるといいのかな?って思いました。
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やま 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

もっと知りたい

宮岡先生

昨日は貴重な経験をさせていただき、ありがとうございました。
ある程度は予想通りの結果で、自分で自覚している部分を改善していくアドバイスもいただけてありがたかったです。

長所と短所は紙一重、同じ特徴でも場面によって良くも悪くもなりえてしまう、
だからこそ自分の癖を自覚して、場面に合わせてできるだけ長所として生かしていきたいという思いがあったので受講しました。
結果、改めて自覚することができ、受講して良かったです。

自分の予想と乖離のある項目については、あまり気づいていなかっただけでそういう傾向があるのかと気づくことができ、それもまた勉強になりました。
言われてみると確かに…という感じでした。

受講後、夫に
「私よく喋るし感情が顔に出るし明るく前向きなんだってー」
と伝えたら、
「いや、知ってるし。そんなの友達含め周りみーーーーんな知ってるし。まさか自覚なかったの?」
と言われました…笑
「いや、自覚してるし!改めてそういう結果が出たってことよ!」
とムキになってしまいました。笑

自分で自分の性格をちょっとめんどくさいと思っていたので、それでも付き合ってくれる家族、友達を大事にしていきたいです。

この度はご縁をいただき、受講することができました。
このご縁に感謝致します。
ありがとうございました。
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K.K. 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

想像以上でした

想像以上に得ることがあった二時間、真由美先生には感謝の気持ちでいっぱいです。たくさんの学びと気づきがあった「自分の取扱説明書」をありがとうございました。受けて本当によかったです!
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たみを社長 様

<ACS診断> 交流個性解析士 養成コース説明会

楽しく学べました

なぜ、私の言う事をわかってくれないのか? 
なぜ、優秀な人なのにこのチームでは力が発揮できないのか?

たくさんの「なぜ」が解明でき、人生が好転する手助けになるツールだと感じました。

コーチングカウンセラー たみを社長

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田中 利江 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

人生で大事な事が得られました

私は人と居るのが好きだけど、そうでないこともある。どちらなんだろう? 長年の疑問が今日の宮岡先生の診断を聞いてものすごくクリアになりました!そうだったんだ‼︎もっと早く、学生時代に知りたかった‼︎ お蔭で今日はご機嫌な午後を過ごすことができました!ありがとうございました‼︎
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もちこ 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

楽しく学べました

昨日はお世話になりありがとうございます。
講座の始めに話した通り、人とのコミュニケーションに苦手意識を感じており受講を決めました。
八割方予想通りの結果で、苦手な私を否定しなくてもいいんだ、と少し安心した自分もいます。
ちなみに私は離婚しており、元夫とも自分からのコミュニケーションが不足していたと感じていたので、答え合わせも出来た感じです。
真由美さんの、自分に不足しているコミュニケーションスキルに対するアプリダウンロードの例えがとてもわかりやすかったです。
昨日の診断結果を落とし込み、これからの人生に活かしていきます。
ありがとうございます。
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yukki 様

【オンライン】 自己肯定感を高め 人間関係が楽になる ストレスマネジメント講座

目から鱗 (*^▽^*)

講座の中で心に残ったのは次の2つの言葉です。「コロナになって、ストレスのキャパが狭くなっている」と「嫌な感情を自分に残さない」納得できる説明でした。
何かと先の見えづらい状況で、1時間講座を受けてスッキリしました。ありがとうございました。
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岡元 綾子 様

【お誕生日特別企画】 潜在意識を書き換えて あなたの望みがするりと叶う方法

楽しく学べました

潜在意識を変えると言う言葉に惹かれて受けました。書き出す。言葉にすると、私、こんなこと思ってるんだと言う気づきができて良かったです。これから責任者として自分軸で過ごしたいです。そして、自分に「幸せになって良いんだよ」と、毎日語りかけたいと思います。普段は自分のことを考えることが後回しになっているので、贅沢な時間でした。
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ずきんさん 様

【お誕生日特別企画】 潜在意識を書き換えて あなたの望みがするりと叶う方法

これはおススメ★★★

短い時間で充実の内容でした。
わかっているようで、わかっていないこと。
まさに潜在意識。 知ってるだけじゃだめですね。
アウトプットと継続するコト。
講座のなかで、手をあげる。書く。話をする。
自然にアウトプットできるように進んでいました。
あっという間でした。また受講したいです。
ありがとうございました。
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小前 有佳里 様

【お誕生日特別企画】 潜在意識を書き換えて あなたの望みがするりと叶う方法

前に進むことができそうです

目標設定、行動、何年も二十年以上も同じことを聞きながら変わらない。なんでこうなっているのかという仕組みを知ることが目的で、自分が変わろうと思っていないことに気が付いた。被虐待児関係の仕事をして、被虐待児が願いを持つことが難しいことを学んだ。自分は被虐待児なのか、考えたこともなかったし、今ではそうだけど当時は違うよなと思っていた。被虐待児の行動に子どもの頃の自分が当てはまった。自分が被虐待児だったということを受入れることで、自分には認知の歪みがあるということを受入れ、変えなければならないと思いました。(講座内容とはズレてしまいますが。)
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M. T 様

【対面:銀座】心理カウンセラー向け セッションブラッシュアップ講座

また参加します

このSVはガチ、そして毎回感動します。自分ひとりではとうてい気づかないことを、宮岡先生はいつも気づかせてくれます。先生のものすごい知識量の中から、かいつまんで必要なことを教えてくれる、ほんとにありがたいです。
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匿名希望

【対面:銀座】個人セッション(1回・初回カウンセリング)

予想の上を行ってました

真由美先生
先日もセッションにお時間をいただきありがとうございます。

お返事が今になったのは、
1週間ほど様子を見てみようかなと思ったためです。
特にセッション後に顕著によくなった、
首の調子はどうなるのかなと思いました。

結論。
首、すごく調子良いです!

セッション前は、首が後ろに倒すことができない状態でした。
(飲み物を飲み干す時は、イタタタっ、という感じで飲めない… )
セッション後は、痛みが全くないという状態ではないのですが、
首がぐりんっと回せる状態です。

また、最近は、起床のたび首が硬って痛くなっていたので、
眠る時はいつも憂鬱でした。(眠りたいんですけどね。)
ですが、朝も調子がよいです。
本当にびっくりです。

そして、絵を描くことでも、変化がみっつありました。
・一つは絵を描くことが恥ずかしいことじゃない、
と思えるようになったこと。
・もう一つは、絵を描こうとしたとき、
手が止まらなくなったこと。
あれを書いてみよう、これも書いてみようと
思えるようになってきました。
・そして、絵を描くことを楽しんでもいいんだという
許可ができた感覚があることです。


先生のセッションはいつも予想の上です。
セッション前は、いつもある程度見立てをしてしまっています。
それが当たる時もあれば、外れる時もあるのですが、
そのどちらの場合も腑に落ちる深さが全く違うのです。

本当に深くてしかも不可逆です。

この体験をもっと多くの人にしてもらえればいいのにと、
いつも考えてしまいます。

毎回、セッションを予約する時は金銭面で葛藤があるのですが、
セッションの後の生活は、それを回収する以上の出来事があります。
もっと早く受けとけばよかったと、毎回思う…汗。

以上です。

今回もありがとうございます。
また、よろしくお願いいたします^_^








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chi- 様

心がすっきり楽になる 心理学基礎講座

これは本当ヤバイ!

楽しかったです。境界線がどんなものかよく分かりました。子どもの頃からの根深いものなんですね?それに気づけただけでも良かったと思います😃
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みどり 様

【オンライン】個人セッション(単発・初回カウンセリング)

前に進むことができそうです

少し前に長年大切にしていたペットが他界して、毎日生きることが辛く日常生活に支障が出ていたのでカウンセリングを受けました。

すでに充分に悲しんで涙を流したと自分では思っていましたが
「いつまでも悲しんでたらあの子が天国へ行けない」
「いつまでも泣いてたら家族が心配する」
という気持ちがどこかにあり、まだまだ泣き足りませんでした。

カウンセリングという先生と二人の場所だから、周りのことを何も気にせず安心して涙を流すことができました。

私は感じていることを思いつくままに話していましたが、小さなポイントを見逃さず、限られた時間の中で心のモヤモヤをしっかりクリアにしてくださる先生の技術は本当にすごいです。

まだ日が浅いので寂しさや悲しさはありますが、カウンセリングを受ける前とは質が違うような気がしています。

これまでは「もっとこうしたら良かった」というネガティブな感情が土台でしたが、あの子と一緒にいることで感じた幸せな感覚を取り戻すことができました。

宮岡先生、ありがとうございました。
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高江 宏和 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

楽しく学べました

自分が思っている自分と、データで出た自分にあまり差がなかったと思いましたが、色々な学びや経験を通して、本来の自分を受け入れられて、自己一致をきてきているのかなと感じました。
自分の事を知って、ありのままの自分にセルフコンパッションが与えられていけるようにますますしたいなと感じています。
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愛 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

数値化すると自分の傾向がわかる!

自分が思っている自分と取り扱い説明書の内容がどのようなものか?知りたくて受けさせてもらいました。データとして数値化すると自分の傾向がわかり、特徴をいかして自分を楽しむ事ができると感じました。何故矛盾がおきるのか?できない部分も受け入れて補うこともトレーニングでできると知りました。自分の意外な部分があったことも楽しかったです!ありがとうございました!
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M.S 様

【対面:銀座】個人セッション(回数券・ご優待)

想像以上でした

真由美先生とだと、驚くほど深い感情がわたしの中から出てきます。
深い怒り、深い悲しみ… 心の奥深いところに封印されていた感情に、自分でも驚きます。深い感情を感じる瞬間はけっこう辛いので、1人で感じるのは難しいのですが、真由美先生のサポートがあるので乗り越えられます。
そしてその感情を感じきったあとは、心がふわっと軽くなり、人生を一歩前に進むことができるような気がします。
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のぶりん 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

自分の取説がわかると、生きていくのが楽になる

自分取説がわかると、少しでも生きていくのが楽になるのではという思いと、診断で数字化され、より客観的に自分を見れるかなと思い参加しました。
診断点数が低いのが、悪い事ではないと教えていただき、安心しました。
今回の診断結果で今の自分自身を受けとめ、Yesマンになりがちな自分を、Noと言えるようになるのが課題であるとわかりました。
後、今の自分の心理的状況が、あまり落ち込み気味でない数値だったのは、宮岡先生の他で習った講座のお陰と思いました。
毎回楽しい講座を、ありがとうございます。
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T 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

今聞けてよかった

なぜ私は?と思っていたことが、
ACS診断で納得。会話が苦手、会話性0なんだから当然だったんです。
他の結果も自分を振り返り、照合、納得でした。
また、数値で表されているので、具体的に自分を知り、楽になりました。
夫や、子供のACS値がわかったら、対応が、楽になるんじゃないかなぁと思いました。
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なるちゃん 様

【オンライン】 自己肯定感を高め 人間関係が楽になる ストレスマネジメント講座

具体的に聞けて良かったです

ストレスとは何か?
具体的に聞けて良かったです。
分かっているようで分かっていない。
原因と対処法が理解できるのは本当に有難いですね。
対処法も増やしていければ嬉しいです。
あとは実践ですね。
楽しみながら実践していきます。
楽しい講座をありがとうございました!
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T 様

【オンライン】 自己肯定感を高め 人間関係が楽になる ストレスマネジメント講座

いろいろなストレスがあるんですね

いろいろなストレスがあるんですね。座っていることが、お尻にストレスだなんて。体を動かさないことのストレスは、感じてましたが、お尻に❗️だなんて。自分で気がついていないところにもストレスがあるんですね。
解消の5つの秘訣の洞窟願望、岩盤浴に行く所を決めました。なるべく近いうちに行こうとおもつてます。
また、やりたいんだけどできないんですの質問に、「やらないだけ。できない、やらないと無意識に決めている、その方が、気持ちが楽だから」のアドバイスに、納得、心の仕組み?をしりました。
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いそじま としえ 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

コミュニケーションに悩んている人にお勧めします

自分を知りたい。誰もがそう思うと思います。それは自分自身に満足しているからといううより、他者と同じように感じたり、考えたり、行動できず、多少とも苦痛を覚えるからでしょう。少なくとも私はそうでした。世の中には自分を知る診断ツールはたくさんあります。そして、受ければ確かに納得するものもありますが、それで自分をどう扱うのかまではそれほど深いとは言いがたいものもあります。
ところがこのACS診断はコミュニケーションという点に絞って、自分自身の持つスタイルを教えてくれます。グラフに示された指数と解説で他社との差異が分かり、対処方法が分かります。みんなと同じなんてありえない!同じではないから素晴らしいのだとこのACS診断で自分自身のコミュニケーションの取り方に自信が持てました。
自分自身のコミュニケーションに悩んている人にお勧めします。
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目から鱗 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

自己理解、自己肯定感up

自分自身がどういう人なのか第三者的な目線で教えていただく受講しました。
自分で思っていた傾向と当たっていたものもあれば、そんな自分だったんだ!と新しい発見も!
良い悪いではなく、みんな違っていい✨
その違いは資質、そういう特性由来のものだと、理解、腹落ち出来たことが本当に良かったです。
自分の取り扱い説明書を知ることが出来るので、自己理解、自己肯定感upにもなりますし、パートナー、同僚、上司、部下など、人間関係をよりよくしたいと思っている方にも薦めて、互いに理解を深めるきっかけになると思いました!
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のぶりん 様

心がすっきり楽になる 心理学基礎講座

楽しく学べました

今回も自分が楽に楽しく生きていく為に、ストローク心の栄養の講座を受講しました。
皆でお互いの長所を褒め合う実技では、日頃余り褒められてないのか、嬉しい反面こそばゆい感じがしました。
これからは、もっと自分を大切にして自分の心に栄養を与えていきます。
また、仕事で仲間の対応が良かっ時は、直ぐにどこが良かったか具体的に褒めていきたいです。
次回の講座も、楽しみにしてます。
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心理カウンセラー・セラピスト 江上ユキ 様

【対面:銀座】個人セッション(回数券・ご優待)

人生で大事な事が得られました

数えてみたら
2013年に初めて真由美先生と出会ってから
もう8年が経ちます。

いつも本当にありがとうございます!!

7年もの長い間、不登校を経験した
大学生の次女の就活が無事に終わり、
2週間前に長女の結婚式を終え、
子育てが一段落すると、
今度は、親の介護のことや相続のことが
出てきますね!
そして、今、実家のある仙台です。

これまでは、実家に泊まっていたのですが、
自分の仕事の時間とスペースの確保のためにも、
両親の生活ペースを乱さないためにも
今回から私の軸足を仙台駅前のホテルに置いて
実家に通うことにしました。

昔の私だったら
こういう選択肢は頭になかったと思うし、
こんな選択も取らなかったと思います。

カウンセリングで、私の涙と鼻水の量を
今まで一番たくさん見て来ているのは、
真由美先生です。(笑)

『自分を犠牲にしない生き方にシフトチェンジする。』

『親子も夫婦関係もまわりの人とも
お互いの人生を尊重しながら
ウィンウインの関係性で生きる。』

私が、そう思えるようになったのも
真由美先生のサポートがあり、
心理カウンセラー・セラピストとして
たとえ上手くいかいことがあったとしても
常に諦めずにソレを乗り越え
精進されていく背中を示してくださる。

そんな存在であることに、
いつも、とてもとても心強さと
勇気とエネルギーをもらっています。

私は、両親、とくに父親とは、
毎年帰省する度に
いつも必ず、喧嘩になってしまうという、
辛い関係性が長年続いていました。

子どもの不登校をきっかけに、
カウンセリングを通して
自分の親子関係の課題に
ずっと取り組み続けてきましたが、
今回もまた、新たに
どんな気づきや変化があるか楽しみです♪

何より、自分が後悔のないように。

そして両親をしっかり見送れるように
最期のその時が来るまで
安心感とあたたかさを届けたい。
できることをやり、
生と死に向き合っていきたいと
と思っています。

真由美先生は、
私の人生にも、
心理セラピストとしての活動にも
大きな影響を与えてくれている
存在のお一人に間違いないです。

なので、いつもいつまでもお元気で
その素敵な背中と生き様を
ずっと見せていただきたいなと思っています。
(同い年ですが w)

引き続き、どうぞよろしくお願いします。
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マリリン2323 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

数値化されて納得できました

自分のことは分からないものですが何となく、自分はこうなんじゃないかと思っていたことが数値化することでなるほど!と納得できましたし、今後の自分の考え方や行動に対してどう対処すれば良いのか分かったような気がします。原因が分かると対策も出来るところが良かったです!そして、改めて今の自分にOKを出すことが出来たことは安心にも繋がりました。
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S.I 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

自分もまんまでもOK、みんなもまんまでOK

宮岡先生の説明がとてもわかりやすく、体験談も沢山であっという間の2時間でした!
自分の特性が数値化されて客観的に見れ、解説を聞くことで今後自分が自分らしさをどう活かしていけば良いかがわかり、これからの自分が楽しみになりました。

参加者の皆さんとシェアすることで、見た目だけではわからないその人らしさと、努力をみんなさんされていて今のご自身がある事も知れたので、自分もまんまでもOK、みんなもまんまでOKと思える講座でした。

是非お友達に紹介したいです!
ありがとうございました。

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なるちゃん 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

悩みもへり、とても助かりました

自分のことは謎だらけ。
何となくこんな傾向はあるよな的なことは認識として持ってはいますが診断して貰えることで自覚が生まれます。
悩みもへり、とても助かりました。
楽になった気がします。
得意なことを更に伸ばせばいいかなと思っています。
しっかりとした理論に基づき解説して頂けたので納得感もありとても楽しい講座でした。
本当にありがとうございました!
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YN 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

今聞けてよかった

目からうろこでした、会社の人間関係が一発で分かってしまいました!職場でお悩みの方にはぜひおすすめしたいです
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鍵 麻由 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

これはおススメ★★★

先日、ACS診断を受講された方にお会いした事がきっかけで「自分のトリセツって面白そう」と思い、受講しました。
なんとなく自分のコミュニケーションのタイプは、理解していましたが、その「なんとなく」が、数値で見える化されて、グラフを見て驚くと共に、笑ってしまいました。
「まさにその通り!」と、頷く事ばかりで、まるでCTや心電図を取ってもらったような感じ。

まずは、自分自身の事を知った上で、相手の事を理解しながら、「みんな違ってみんないい」を体験する事ができました。
より良い人間関係やコミュニケーションを図っていきたい方。
自分自身のクセや特徴を知りたい方。
あなたも「自分の取扱説明書」を手に入れませんか?
これは、本当にオススメします★★★
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溝口 絵里 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

楽しく学べました

診断を受けてみて、あーやっぱり!ってところがたくさんありました。
苦手な分野は、ストレス下では余計に頑張ってしまって辛くならないようにね〜というアドバイスが聞けて良かったです。
改善せねば!!と無意識に思ってしまうのですが、凸凹の自分を、まずは愛してあげたいな、と思いました。
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AK 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

前に進むことができそうです

コミュニケーションや会話が苦手な自分はダメだという気持ちが昔からありました。

ACS診断の結果、会話性や交流性が低い点数でやっぱり私ってダメだなと落ち込みましたが、真由美先生から「会話や交流することが子供の頃それほど怖かったってこと」と言われて、私が悪いわけじゃないと思うと気持ちが楽になりました。

他にもACS診断の結果が府に落ちることが多くて、自分自身を知りたい方にはオススメだなと思いました。
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えり 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

楽しく学べました

人と会話を続けることに苦手意識があったり、みんなと一緒にいることに対して「楽しい」感覚よりも「疲れる」感覚の方が多かったりして、それが悩みでもありました。

今回の診断で、自分のコミュニケーションスタイルが数値化・グラフ化されたのを見て、「ああ、私ってそういう個性だったんだな」と納得しました。
大勢の人と積極的に会話し関わっていける人の方が優れているという思い込みを持っていたことや、そういう人にならなければと自分の個性を無理やり矯正しようとして辛くなっていたんだなと。

もちろんこれまでの努力や勉強で改善したこともありますが、この診断結果をみて、個性を矯正するやり方ではなく、個性を生かしたコミュニケーションスタイルを作っていけばいいと思えました。

先生の解説や、他の受講者の方のお話を聞いていて、共感に何度も頷くこともあれば、そんな捉え方をする人がいるのかと口がポカーンとなることもあり(笑)、みんなそれぞれ個性があって、それでいいんだなと体感できた気がします。

私はコミュニケーションについて、大勢と楽しくコミュニケーションを取れることを基準(当たり前)としていたので、それが出来ない自分はマイナススタートだと思っていました。

でも出来ない自分が基準(当たり前)でいいんだという気付きがあり、気持ちが楽になりました。
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なるちゃん 様

心がすっきり楽になる 心理学基礎講座

また参加します

自己探求するのが好きな私。
無意識の思い込みってまだまだたくさんある!
と・・・改めて実感しました。
緩める・許す・許可するを行います。
いろんな自分に気づけることは本当にありがたいですね。
楽しい時間をありがとうございました!
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谷口 教子 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

とにかく楽しかったー

自分で思ってる自分(セルフイメージ)と
診断結果がピッタリ当てはまることだらけで
今の私は、『本質の自分・核』『ありのままの自分』『自分らしさ』と呼ばれる部分と
一致感を持って過ごせているんだなぁーと感じました。

また、自分とは違うタイプの傾向などが把握できて
相性の合う合わないは、こんな面からも出てくるんだなと感じました。

この結果を知った上で人と関わると、不快な摩擦など避けることができそうだなと感じ、今後のコミニュケーションに役立てそうです♪
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りゅりゅ 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

今聞けてよかった

最近ちょうど人は人、自分は自分違って当たり前…なのかも?位に思い始めていたので

まさしくみんな違って、みんないいを実感できるこの講座をベストタイミングで受けることができました。

自己理解も深まりましたし、もし診断の解説だけ読んでたら落ち込んでたと思うので、宮岡先生から各項目の説明が聞けてよかったです。
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HN 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

自分の人生を前向きにしっかり生きたい

読書術のやり方の講義を受けたあと、最初は自分にもできるか不安でしたが、「やると決めて必ず実践!」。できると達成感が味わえ、自信につながりました。これから読書術をたくさん実践して、小さな行動をコツコツ積み重ね、自分の人生を前向きにしっかり生きたいと思いました。ありがとうございました。
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えみ 様

【特別企画】 プレシャスライフ 勉強会

参加してよかった~

自分の好きに気づくと、モチベーションが落ちているときなとに活用して、気分転換ができる。

他の人の好きを聴くと、自分もワクワクテンションが上がる、自分もやってみたいとチャレンジ心が上がる
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A.N 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

これはおススメ★★★

宮岡さん、今回もありがとうございました。再受講させて頂き、改めて行動のための目的を明確にできました。今回はスモステで行動がサクサク完結する事ができ、自分との約束を守れた達成感がありました!
小さいことから今やる!すぐやる!さっさとやる!わらしべ読書述を継続して行動し、時間を有効に使えるようになりました!(予祝☆)これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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成瀬 仁 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

今聞けてよかった

読書が嫌いな私。
わらしべ読書会に参加。
本を読むのではないことにほっとしました。
目的に沿ったキーワードを探すことで行動に繋げる。
思考力、断捨離力、行動力のトレーニングにもなり、最終的には行動に移す。
早く結果もついてきそうです。
良いツールに出会えたことに感謝しています。
ありがとうございました!
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生嶋 暢子 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

これはおススメ★★★

講座のタイトルから、どんな読書術なのか興味を持ち参加しました。
1回目のセッションでは時間に終われ大変でしたが、2回目は、少し慣れてホッとしました。これからぜひ、わらしべ証人の読書術に取り組んでいきます。まずは、100回達成を目指していきたいです。
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ようちゃん 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

楽しく学べました

今日はありがとうございました。
「わらしべ」と言うネーミングに惹かれて参加させていただきました。
なぜわらしべなのかと思っていましたが、今回の受講でなるほどな!と思いました。
こんなに楽しくサクサクと夢が叶えられていくのなら素晴らしいなと思いました。
すぐに実践できそうです。
宮岡先生ありがとうございました。
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J 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

気付きがすごい!

集中力がなくて次から次へと考えが巡ってしまいなかなか仕事が進まないという事がありました。診断を受けてそういう事だったのか!と発見。
また日頃から共感性が高いのは感じていたのですが、日常で困ることも多かったのです…。それが数値にもしっかりとあらわれていました。それぞれの対処方法が分かって、気をつけるところと、力を抜いていいところと気がつく事ができました。
楽しく分析結果を聞くことができました。ありがとうございました。
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Y.K 様

【対面:銀座】個人セッション(回数券・ご優待)

人生で大事な事が得られました

責められたり攻撃されると自動的に感情を殺して固まってしまい、必要な行動を起こせないことが悩みでした。幼い頃からこの年になるまでそれを繰り返している自分を情けなく思っていました。
でも、宮岡先生に「この子は誰にも守ってもらえていなかった。この子のせいじゃない。」といってもらい、そうか守ってもらえず安心できずに育ったんだ。守ってもらえていればこんなに感情を殺す必要もなかったんだと気づきました。
これからは自分で自分を守れるよう、感情を感じて、言葉にして、行動をおこしていきたい、そう思っています。
セッションの間、宮岡先生に守ってもらえているという安心感を感じました。ありがとうございました。
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のぶりん 様

心がすっきり楽になる 心理学基礎講座

これはおススメ★★★

自分が無意識に頑張っている行動に気付くことが出来ました。
この無意識の行動を、少しでも緩めるように、習った方法で実践していきます。
毎回、新しい気付きを発見出来て嬉しいです。
次回も楽しみにしています。
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?! 様

心がすっきり楽になる 心理学基礎講座

また参加します

自分で自分にプラスのストロークを出すのに、誰の許可も遠慮もいらないはずなのに、やってないなぁと思います。
今ここに、を認められてない感じの職場の人の発言に、特にイライラしている自分もわかりました。
詩を読んで見たくなって、満たされました。
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ひろ 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

楽しく学べました

参加する前は、ちょっと気合い入れていかないといけないかなぁと緊張してましたが、思ったより楽しくてスムーズに進めることができました。
結局、本はほとんど読んでいないのにびっくりしましたが、本の使い方が面白く、時間の管理、目的の立て方の練習、目的に向かう途中の無駄が省けて良いメソッドだと思いました。とにかく、1日1回実践してみます!
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ひかり 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

目から鱗 (*^▽^*)

本を読もうと思っても最後まで行かない途中で終えてしまうことが多いので参加しました。

速読術なども学んだことがありますが全然違うのでびっくりしました。

わずか10分こういう読み方があるんだ!

新しい読書の方法に目から鱗です。

10分なら毎日コツコツできると思います。
ありがとうございました。
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とも 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

想像以上でした

10分でどうやって行動に落としていくのか知りたくて参加しました。

今まであまり本を読んでいなかったのでこれをきっかけに読んでいきたいと思いました。

体験したら、やり方は簡単で安心しました。
また、結局は行動に落とすところが大切!と思いました。

やった結果がわかるのが行動!!がめちゃHITしました。
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バタフライ 様

わらしべ商人の読書術 ワンコイン勉強会

自分の人生が大きく変わるかも

参加してみる前は、こうなりたいと漠然と考えていたり、1日のスケジュールを何度も立てたりしてはいても、無目的に時間を過ごしてしまうことが多かったと気づきました。

目的を設定する時も漠然としていたので、実現可能なレベルまで細かく落とし込むことが必要だとわかりました。


本を読むこと以外も何をするにしても、目的意識を持って、それを通して自分の人生にどう活かせるかを常に考えること、時間を有効的に使うこと、例えスモールステップであったとしても、日々の行動を変えて行くことにより、バタフライ効果で、自分の人生が大きく変わるかもしれないと思いました。
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青木 久美 様

【対面:銀座】心理カウンセラー向け セッションブラッシュアップ講座

また参加します

開催リクエストに対応して下さり有難うございました。セッション内容を何百回頭の中で繰り返しても得られない、ライブセッションだからこそ得られる気づきが山盛りでした。
THとしてもCLとしてもたくさんの癒しを頂き、仲間の有り難さも身に沁みました。
セッションを受けるのも提供するのも時には投げ出したくなる事もありますけれど、今日のSVでその気持ちもリセットされて今後の明確な目標も定まり、日々また精進していこうと思えました。
有難うございました。
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ST 様

【オンライン】 自己肯定感を高め 人間関係が楽になる ストレスマネジメント講座

最高にオススメです(#^^#)

一言でいえば、この講座はコロナ禍の今こそ学ぶに値する内容で、最高にオススメです(#^^#)

私の参加のきっかけは、職場でストレスを感じた時に上司にしんどい気持ちを聞いてもらう対処をしました。
人にヘルプをお願いできるようになり、それも1つの対処法として良く、さらに自分自身でも対処できる方法の引き出しを増やしたいと、思いました。
なので、参加の目的は「ストレスのケアのレパートリーを増やしたい。自分自身で『意識的に・小まめに』ケアできるようになりたい」でした。
1時間の学びで、濃く汎用性の高い教えながら、気軽に爽やかに取り組める内容で、私の目的と希望を叶えてくれました!

教えていただいて、これは知っていると良い!とまず感じたのは、コロナ禍による3つの制限(行動・交流・娯楽)でした。
コロナ禍は困る・嫌だ・怖いと漠然とした思いを抱えていましたが、今まさに体験している制限を3つに切り分けていただき、もっさりした感覚がスッキリ整理しやすい感じなりました。
整理しやすくなると何が良いかって、教えていただいたケアのサイクルの冒頭の「気付く(⇒対処⇒維持)」につながり易いからです。

そして、一番の気付きとしては、私の場合、何がどう辛いかを自覚できたことでした。
ストレスにも善し悪しがあるのは知っていましたが、私の中で悪く作用する場合は、「無意識に自分を責めている⇒自己肯定感を下げている=だから辛い」と、の気付きを得ました。

なので、一番の学びとしては、「ストレスケアをしてる⇒自分を褒めてあげる」までをワンセットでしてあげると良いということでした。
つまり、何をどのようにケアをできたとしても、「そんなの当たり前だ・まだまだ要領を得ていない「などと、自分のでき具合にダメ出しをするようでは本末転倒だと、思いました。

また、新鮮な学びとしては、教えていただいた切り口で、自分にあった方法をひととおりコレクションすると良いと、分かったことです。
その切り口とは、神経の優位性の2種(交感・副交感)、内容別の5種(全体性の回復、非日常性、掃除、創作活動、洞窟願望)。
すでに実践していたものにさらに異なる要素で、自分の興味や快感に合うものを試してみようと思いました。
それで、できたら自分ホメホメ!を実践していきます(^^)/

以上です。
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上原 典子 様

オカネとココロの資産形成 Zoomシェア会

楽しく学べました

お金って、何だろう。自分が幸せを感じるお金の器って、どのくらい?

枠を外したい気持ちと、安心出来る場所に留まっていたい気持ちが交錯しているのを感じています。

みなさんとお話することが出来て、自分だけではわからない事に、気付け、貴重な時間をありがとうございました。
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笠原 雅子 様

オカネとココロの資産形成 Zoomシェア会

楽しく学べました

お久しぶりに宮岡さんにお会いできて嬉しかったです。

ここ最近、心とおかねの結び付きについて考えていたのでグッとタイミングでした。

自分の中にあった感情を言葉にしてみるって大切ですね。
更にそれを皆さんと共有することで新たな気付きがあります。

宮岡さんに心とお金の勉強どっちもやっちゃえばいいじゃないですか❗と言われ、そうだよね。と思いました。
と同時に、それじゃあ、アタシのお金と時間と心が足りない‼️と思いました。
これもまたビリーフなのでしょうね。

そして新たに時間という資産のことも気になりました。

あー、色々気になります。

そんな色々な気付きを得られたとっても貴重な時間でした。

そんなお時間を作ってくださってありがとうございました。

感謝です💕


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匿名希望

オカネとココロの資産形成 Zoomシェア会

想像以上でした

皆さんのお話も聞けて、自分も話せて楽しかったです。
収入を得る方法、時給で考えていることに気が付きました。昔、派遣のお医者さんが時給15,000円というのを聞いて、すごい!と思ったので、私はそれ以下だと思っている。仮に時給1万円稼げると考えると、週40時間も働きたくなくなる。
収入がふえない訳だわと思いました。
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えみりん 様

オカネとココロの資産形成 Zoomシェア会

目から鱗 (*^▽^*)

ありがとうございました。
皆さんとシェアする事で、講義の内容は自分の聞きたいことしか聞いていないことに気付きました。シェアする事で、自分はお金を手にできるか?と疑問を持っていたり、想像できなかったりしていました。どこかブロックがあるのかもしれません。そんな気づきが溢れてきました。
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渡辺 そら 様

【オンライン】 自己肯定感を高め 人間関係が楽になる ストレスマネジメント講座

目から鱗 (*^▽^*)

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ストレスとは
無縁と思っていたので

あまり気にしていなかったですが

ストレスを自覚する事で
回避できる方法がわかってくるものですね
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彩月りえ 様

【オンライン】 自己肯定感を高め 人間関係が楽になる ストレスマネジメント講座

これはおススメ★★★

一番身近にある「ストレス」について、基本のことや対処法などをとても分かりやすく楽しく学ぶことができました。自分で自覚していなくても、ストレスはいつのまにか溜まってしまうこともあると思うので、日頃から心や体からのサインを見逃がさないようにしたいと思います。また、解消法のうちの1つに時間をあえて作ってクリエイト作品にもチャレンジして、ストレスをためないよう楽しむことも大事だなと改めて思いました。ありがとうございました☆
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えむ 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

人生で大事な事が得られました

今までビリーブに引きずられて思考や行動をしてきたと感じているので、自分自身というものを知りたい受けてみました。

診断結果を見て、数値が低いから良くないということではなく低いことで良い方向に出ている場合もあり本当にただ、今の自分の傾向表しているものなんだなぁと思いました。

今までの経験と照らしあわせていろいろと気づいたことがあり自分を知ることが出来てよかったです。
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T 様

<ACS診断> あなたの取扱説明書お届けします 

もっと早く受ければよかったです

違う角度で自分を見てみようと思い受けました。

ACSのグラフを見て、自分のビリーフと併せて考えたらその通りだなぁと思いました。
一つ一つが、良いも悪いも、本当に個性だなぁと思いました。

会話性なんて、まさにその通り。
そして、交流性と自立性の相互関係も、まさに!と思いました。面倒くさいヤツだけど、それも自分だから仕方ないと、納得できました。

また、生きづらさの原因がココにあったか!と、気づいたのが大きかったです。

ACS診断も活用して、今後も自分のビリーフにも向き合っていきたいと思います。
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NY 様

オンライン【コロナ支援】個人セッション

圧倒的な没入感で自分と向き合えました

あああ、ここに私がいたのか。
そんなふうに思いました。

今まで何度かこういうセッションは受けたことがあったのですが、あまり自分を解放できなかったです。
先生はこう答えてほしいんだろうな、とか考えてしまってました。

でも、リズさんの質問には正直になれました。そのおかげで圧倒的な没入感で自分と向き合えたと思います。
自分の自覚よりもずっと我慢してきたかもしれないこと。3歳の私にも大人の私にも、もっと優しくしてあげていいこと。わかると悲しいから、わからないでいたこと。

そんなことの中に本当の私をみつけられて、セッションのあとはとってもよく眠れました!
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すず 様

【オンライン】個人セッション(回数券・ご優待)

人生の課題に向き合えてとてもよかったです

色んな悩みがあってごちゃごちゃしていたのですが、先生とお話しているうちに、自分だけ幸せになってはいけないとまだまだ思っていること、夜眠れないことは緩やかな自殺行為であり深刻な悩みであることに気が付かされました。

こんなに夜が怖くて、眠ることが怖かったなんて思いもしませんでした。愛着のビリーフを持っている人の症状として、「電気を消して眠れない」ことは知識として知っていましたが、なぜそうなるのかが身をもって体験できました。
睡眠時間が短いのは、もう当たり前になっていて悩みとも思っていませんでしたが、すごく大切な人生の課題として認識出来たし、そこに向き合えたことはとても良かったです。

小さい頃から1人でよく頑張ってきたね、よく我慢してきたね。怖くてもいいよ。そう自分自身に声をかけて、愛情をかけて過ごしていきたいです。

自分のことは自分では気づけない。。信頼できる専門家の力を借りることは大切だなと改めて感じる時間でした。ありがとうございました。
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阿部 海洋子 様

4周年企画 Zoomお茶会

とにかく楽しかったー

4周年おめでとうございます☆☆☆
すごいな~ 素敵です。

コロナ禍ということもありますが、家と職場の往復だけという生活が続いており、
自分のいつもの枠と違う方とコミュニケーションができる機会にしたいと思って参加をさせて頂きました。
真由美さんのファシリテーションがあって、いろんな嬉しい気づきが得られた時間となりました。

いつもありがとうございます。
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ひろ 様

4周年企画 Zoomお茶会

また参加します

Zoomお茶会のタイトルに惹かれて参加しました。
茶会の雰囲気のままにリラックス出来ました。
その中にもキラッと深い学びがあり、心地良い空間でした。
また参加しますので宜しくお願いします。
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りゅりゅ 様

【対面:銀座】個人セッション(1回・初回カウンセリング)

昔の私からしたら奇跡みたいなことが当たり前に今できています

宮岡先生のセッションを受ける前から、なんとなく宮岡先生のセッションは受けた人にダイナミックな変化を及ぼすものなんだろうなぁと直感的にわかっていました。

受けようと思うとワクワクと、怖いドキドキで胸がとんでもなくザワザワしたんです。ここまで受けようと感じて胸がざわついたのは宮岡先生のセッションだけでした。

けれどそれだけザワザワするので、逃げたくなる気持ちもあり「いや、高くない?」とか「嫌な思いするかも」とか考えてみたりもしました。

しかし、受けない!と思ってみるとザワザワとは比にならないほどのがっかり感や嫌な感覚が胸に広がるのです。

これは受けなければなにか大きな損をすると思い、受けてみたところ直感通りの結果でした。

セッションの中では泣いて、怒って、怖くなって、つらい感情がたくさん出てきて、とても楽なものではありませんでした。

しかし宮岡先生はずっと私があまりに深い感情で自我を失わないように、自分自身を傷つけないようにしっかりと側で見守り導いてくれました。

そうしてセッションを何度も受けて初めて気付いたのです。私がずっと苦しくて怖かったのは、ネガティブな感情そのものが原因なのではなく、ネガティブな感情をひとりぼっちで胸にのみこみ抑え続けることが原因だったんだと。

ネガティブな感情そのものが悪いわけではなく、そういった感情を安心して出せる場が人にはとっても大切で、そして残念ながら私の人生にそんな場はほとんどなかったのだと気付かされました。

はじめは高いと思ったセッションでしたが、受けてみてこれは人生への課金だと思いました。

夜になると突然にどうしようもなく寂しくて悲しくて死にたくなることがなくなり

朝起きて絶望で死にたくなることがなくなり

大好きな人に裏切られることを想像する頻度が大幅に減って、相手を大切にすることが怖くなくなり

なんであんなことしちゃったんだろうと悶々と後悔するような時間がほとんどなくなり

自分のためにNOが言えるようになり、気付いたら直感や嗅覚がもっと冴えわたるようになって、仕事でできることの幅やチャンスを掴むことが容易になり

幼い頃のように空の青さや雨の音、日常のふとした光景、そんなものに幸せと感謝を覚えられる自分になっていました。

毎日ふつうの気持ちで、自分が突然壊れたり制御不可能になることを恐れず、楽しみながら過ごせる、そんな昔の私からしたら奇跡みたいなことが当たり前に今できています。

受けなければこうはならなかったと思います。自力でどうにかできる範囲を優に超えています。

ですので、もし受けるか悩んでこのレビューを読んでいる方がいらっしゃったら、まずとりあえず初回と2回目を受けてみることを強くおすすめします。

ずっと繰り返されるパターンで苦しんでいるならなおさらおすすめです。

同じパターンに人生の年数を費やすくらいなら、お金を払って根深い心の癖をプロと解決して、幸せになりやすい心の安定した自分になる方が絶対に人生が輝きますし、幸せな人間関係を築くのも簡単になって、楽しいしお得です。
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恵子 様

【オンライン】個人セッション(単発・初回カウンセリング)

想像以上でした

ずっーと受けたかった宮岡先生のセッション、受けることができました。
一言で言えば素晴らしい…!かゆい所に全て手が届く、そんな内容でした。
一言一言が細胞に染み入る感じがしました。ここ数ヶ月怒涛の日々でしたので、あんなに安心感を感じたのは久しぶりでした。
本当は常に自分の中にあればいいんですけど、まだここ、こんなに残っていたのかと驚きました。
オンラインでこれなら対面だとどんな事になっちゃうんだろう…!!
人生でとても大切な事を教えて頂きました。本当にありがとうございました。頑張って働いてまた絶対受けたいです!
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N.Y 様

4チャレ ご参加者限定 個別セッション

これはガチ

あああ、ここに私がいたのか。
そんなふうに思いました。

今まで何度かこういうセッションは受けたことがあったのですが、あまり自分を解放できなかったです。
先生はこう答えてほしいんだろうな、とか考えてしまってました。

でも、リズさんの質問には正直になれました。そのおかげで圧倒的な没入感で自分と向き合えたと思います。
自分の自覚よりもずっと我慢してきたかもしれないこと。3歳の私にも大人の私にも、もっと優しくしてあげていいこと。わかると悲しいから、わからないでいたこと。

そんなことの中に本当の私をみつけられて、セッションのあとはとってもよく眠れました!
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すず 様

4チャレ ご参加者限定 個別セッション

自分のことは自分で気づけない

色んな悩みがあってごちゃごちゃしていたのですが、先生とお話しているうちに、自分だけ幸せになってはいけないとまだまだ思っていること、夜眠れないことは緩やかな自殺行為であり深刻な悩みであることに気が付かされました。

こんなに夜が怖くて、眠ることが怖かったなんて思いもしませんでした。愛着のビリーフを持っている人の症状として、「電気を消して眠れない」ことは知識として知っていましたが、なぜそうなるのかが身をもって体験できました。
睡眠時間が短いのは、もう当たり前になっていて悩みとも思っていませんでしたが、すごく大切な人生の課題として認識出来たし、そこに向き合えたことはとても良かったです。

小さい頃から1人でよく頑張ってきたね、よく我慢してきたね。怖くてもいいよ。そう自分自身に声をかけて、愛情をかけて過ごしていきたいです。

自分のことは自分では気づけない。。信頼できる専門家の力を借りることは大切だなと改めて感じる時間でした。ありがとうございました。
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JY 様

4チャレ ご参加者限定 個別セッション

人生で大事な事が得られました

今日はセッションしていただき、どうもありがとうございました。ずっと心の奥にあって癒せなかった気持ちに、やっと光が当たったように感じています。まだ余韻のなかにいますが、ゆっくり変化を感じてみたいと思います。今まで自分一人で子供時代の自分に語り掛けても、なかなか変われなくてどうしていいかわからなかったところに、セッションで働きかけていただき、これから変わっていけると感じることができてうれしいです。どうもありがとうございました。
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田中 早智子 様

4チャレ ご参加者限定 個別セッション

今聞けてよかった

今回は「人や生き物に対する時の恐怖心をなくしたい」と思い、セッションを受けました。気心知れた人にさえ感じる感情でした。
この感情の原因を突き止めていただき小さい時に生きるために築いたビリーフを書き換えるセッションをしました。これは一人では出来ない作業ですね。宮岡先生とは安心して進める事ができました。
たった60分のセッションでしたが娘たちの目を見る事が自然とできるようになっていました。これから人と向き合う仕事をしていくので自分自身が自然な「安心」を心から感じられるようになりたいです。
今日はありがとうございました。
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恵子 様

4チャレ ご参加者限定 個別セッション

これは本当ヤバイ!

ずっーと受けたかった宮岡先生のセッション、受けることができました。一言で言えば素晴らしい…!かゆい所に全て手が届く、そんな内容でした。
一言一言が細胞に染み入る感じがしました。ここ数ヶ月怒涛の日々でしたので、あんなに安心感を感じたのは久しぶりでした。本当は常に自分の中にあればいいんですけど、まだここ、こんなに残っていたのかと驚きました。オンラインでこれなら対面だとどんな事になっちゃうんだろう…!!人生でとても大切な事を教えて頂きました。本当にありがとうございました。頑張って働いてまた絶対受けたいです!
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Y 様

4チャレ ご参加者限定 個別セッション

前に進むことができそうです

なんだかずっとモヤモヤしていました。
何か大変なことや イヤなことがあったわけではないのに、疲れていて、考えることが億劫になっていました。
それが何かがよくわからなかったのだけれど、真由美先生と話しているうちに、なぜそうなってしまうのかがわかって
謎がスルスルと解けていきました。
これから何に取り組んでいけばよいかわかって、スッキリしました。
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高橋 智代 様

4チャレ ご参加者限定 個別セッション

出会いに感謝!!

FB友達から、4チャレに誘って頂き、参加して、もっと関わりたい!と、思い、個人セッションをお願いしました!
お話を聞いて頂き、心がスッキリとしました♪
ありがとうございました。
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のぶりんの 様

【オンライン】 自己肯定感を高め 人間関係が楽になる ストレスマネジメント講座

楽しく学べました

日頃職場でのストレスがたまり疲れている中、先生の講座に参加させていただき、楽しい1時間でした。習った5つのストレス解消法を、明日から早速実践します。通勤の道を変えたり、ちょっとしたサプライズを楽しみながら、公私とも楽しい毎日になるようします。
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ゆろん 様

【対面:銀座】個人セッション(回数券・ご優待)

【対面】もう最高!(笑

宮岡先生のセッションは一言でいうと「一撃必殺」だなぁと毎セッション感じています。

たとえば「年上女性が苦手」といった、解決したいテーマを持ってセッションを受けるのですが、ほとんどの場合たった1回(しかも1時間)で私はなおりました。

何年も苦しんできたものが、溜めてきた感情を出すことで、物事がフラットに見えやすくなり、持っていた思い込みがぼろっと落ちて、目から鱗の状態が多発し、気付けばスッとなおってます。笑

その過程を導いてくれる宮岡先生は、オーラか何か見えているのだろうか…というくらい私よりも私の感情や私に起きていることに気付いてくれるので

バリバリ人間不信だった私ですら信頼して委ねることができて、安心してセッションを受けられています。

効果が絶大な分、受けた後に自分にとって重大なトピックほど、突然ぶわっと涙が出る日があったり、すっごく嫌な気分になるしんどい日もあるんですが

そこを抜けると「そんな悩みあったっけ?」「人生楽しいわ〜」とけろりとしている自分にバージョンアップされています。

そうやって少しずつ自分の中に溜めた膿みたいなものが出て身軽な自分になっていっている感じがして

大切な人や一生懸命に頑張っている人で、なんだか生きづらい…という時に本当におすすめしたいです。
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Mさん 様

【オンライン】個人セッション(回数券・ご優待)

大切な気持ちに気づきました

この気持ちは誰にもわからない...
深い深い孤独を感じていたんだって
改めてわかりました。
今まではわかってはいたつもりでしたが
どこかで悲しみしか感じていなかったかもしれません。
今回、怒りを感じることができ
とても良かったです。
ありがとうございました😊
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谷口 教子 様

【オンライン】個人セッション(回数券・ご優待)

毎回 目から鱗 です

今は気持ちも落ち着いてる時だからこそ
オンラインでは先延ばしにしていた数々のテーマを扱ってもらいました。

対面の方が良いのはもちろんですが、遠方からなので個人セッションを受けに行くのはそれだけでもハードルが高く
オンラインで受けられるのは私にとっては、とても有り難いことでした。

オンラインでもしっかりと気づきや効果を得られ、毎回【眼から鱗】がありました。

気づきに関して言うと、オンラインの方のがより気づきやすく、冷静に腑に落ちる。
ゆえの効果という感じがあって、オンライン、対面それぞれのメリットの違いも実感できた良い機会でした。

今後も自分の状態に合わせ、適宜オンラインと対面とを受け続けていきたいです。
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髙張 洋子 様

【オンライン】個人セッション(回数券・ご優待)

【オンライン】感動しました

自分のため、心理セラピストとしてのメンテナンスのために定期的に受けていた対面でのセッションが、コロナのために受けられなくなってしまったとき、正直、オンラインでのセッションは、あまり気の進まないものでした。初回は「まあやらないよりは いいか」くらいの気持ちで申し込んだのですが、受けて本当によかったです。自分への気づきや理解、感情の処理も違和感なくでき、対面のときと同じようにセッション終了後はスッキリして前に進む気持ちになりました。自分でもオンラインセッションを学んで提供していくに当たり、このクライアントとしての体験と「セッションを受ければ一歩前に進む気持ちになれる」という実感は、自信にもなるし、クライアントさんの理解のためにとても有効だと思いました。これからもよろしくお願いします。