○　「自分のことが好きになれない」「つい人と比べちゃう」そんなあなた、こんなことで悩んでませんか？

・自分のことを好きになれない

・人と比べてどうしても自分の行動に×をつけてしまう

・自分のやりたいことが分からない

・人の予定に合わせすぎて自分のことを後回しにしてしまう

・周りの人から認められている感じがしない

このようなお悩みを持っている方って本当に多いですよね。

今回のセッションはこんなお悩みを一緒に解消していくものになっています。

○実際に”魂ほぐし”を受けていただいた方の感想

・体と心、頭は繋がってるを体感しました。

・体が柔らかーくなると手を当てた子宮からのメッセージを感じられました。

今思えばこれは自分の内側を見に行く感じなのかな？、

とっても不思議な感覚でした。

・ゆるむ、を実感出来ました！またゆるんだまま自然に前に進めると

確認出来ました。

・自分の身体のことは自分が一番よくわかってるはずなのに気づかないふりをしていたのだなと思いました

・自分の母を認めることができた気がします。

○ご挨拶

こんにちは！”ご自愛マダム”がっきーです。

今回のセッションのテーマは、

「自分の体が答えを知っていることを体感すること」です。

あなたは自分の気持ちにフタをして、

人の期待に無理に応えようとした経験ありませんか？

”頭は人に嘘をつくけど体は嘘をつきません”

自分の本音と違うことを行おうとすると必ず無理が出てきます。

私自身、会社員時代に長時間労働で体調を崩し入院。

子どもを授かってからは、PTAの代表、ボランティアなど頼まれごとを

引き受けすぎて、蕁麻疹が出たり、

目が開かなくなり、一年半片目を瞑って生活していました。

そんな経験から”自分の内面の本音を知る”ということの大事さを実感しました。

このセッションは、そんな自分の内面を探る体験を誰でも気軽に経験してもらいたいという思いから考えました。　

では具体的にどんなことをするのかというと…

○このセッションでできること

このセッションの具体的な内容として構成は以下の通り、

＝セッション構成＝

・セッションで探りたいテーマをお話しで伺う

・カラダをほぐすご自愛タイム

・心のままに踊る

・子宮に聴く本音タイム

・お話しで探る

・あなたの内側にチューニングして私が受け取ったメッセージをお届けする。

＝＝＝＝＝

の構成でお届けします

この構成にしている理由は

「安心・安全な場所で自分を解放してもらいたい」ということ。

私自身25年間、瞑想を実践してきましたが

自分の本音に至る過程で動きを取り入れることで

本音に向き合えるという経験を何度もしてきました。

それをセッションの中では、ご自身で体を触れたり、

踊りを取り入れることでストンと自分に意識をもっていくようにしています。

（もちろん「踊りが恥ずかしい」という方も画面OFFで安心して

受けてもらえます笑）

自分で自分のお手当てして内面探ることで自分で自分の力に気がつく。

そんな体験をしてもらうことを、このセッションでは大事にしています。

○料金・時間

料金：6,600円(税込)銀行振込でお願いします。

時間：内容は90分が目安です。

ZOOMを使ったオンラインセッションです。

○さいごに

女性は受容していくことが得意な分、周りの環境に流されやすく

影響を受けやすい。

だからこそ、自分の内面に耳を傾けて素直に自分の本音を受け止める術

を知って欲しい。そうすれば

人とくらべたりせず自分は自分で良いと思える。

自分への愛を感じるようになる。

自分の軸が定まることで、人のことを受け止められる。

これからの時代はそんな自分のことを静かに自分で認めることが

大事なんじゃないかと思います。

焦る必要はありません。

まず体感があって実感があって

これなら自分にもできる経験を

コツコツ積み重ねていくことで

自然とゆるやかに変化していくこと

それがご自愛マダムの役割だと考えています。

大切なあなたの本音をうけとめます。

ぜひ安心してきてくださいね^^