自分らしい生き方を実現したい方に、実体験を元に、

以下のような事柄についてアドバイスいたします。

・自分らしい生き方の見つけ方

・リザストを活用した、新しい人生を切り開くためのアドバイス

・リザストの具体的な設定方法

・自尊心を取り戻し、生きがいを発見するためには何をすればよいか

・心身の健康（ウェルビーイング）を取り戻すためのヒントについて

リザストを使い始めたばかりのユーザーの方向けにアドバイスをさせていただきます。

操作方法だけでなく、フロント商品からバックエンド商品の購入までの流れの作り方についてもヒントを提供いたします。

リザーブストックの個別サポートのコース(120分)です。

各機能説明、商品/サービスの設定、導線構築など全般についてサポートいたします。

リザーブストックの個別サポートのコース

パソコン教室＆基本セッション（約3時間）(180分)です。

リザストの各機能説明、商品/サービスの設定、導線構築など全般、

リザスト以外のビジネス構築に必要な各種ツールの使い方を含めてサポートいたします。

「IKIGAIカード」は、世界中のコーチ、コンサルタントに使われているツールです。

オランダのコンサルティングおよびコーチング会社
tèn companyによって開発されました。

カードに書かれた質問は、Paul Donkersのコーチング歴25年以上の経験に基づいています。

IKIGAIカードは、あなたが好きなこと、得意なこと、リアリティチェックの３つのパートで構成されています。

それぞれのカードに書かれた質問に答えていくことで、自分が進むべき道に気づくことができます。

こちらで用意したカードをピックしていただくので、カードをお持ちでなくても受けられます。

購入希望の方は、NuWorksさんで販売していますのでこちらからどうぞ⬇︎

https://nuworks.jp/ja/product/ikigai-game/

自宅が道場に！本格的な太極拳が学べる「オンライン太極拳道場」

本コースでは、伝統陳式太極拳を、マンツーマンで惜しみなく伝授させていただきます。

自宅にいながらZoomを使って受けられる本格的レッスンです。

東京都内の有名カルチャー教室 講師歴18年の鳥成優一郎が、受講者のスキルに応じて懇切丁寧にあなたの中に眠っている自然本来の動きを引き出します。

使用する教材は、Youtubeで無料公開しています108本の動画になります。

ステップメール「アーシングタイチ　1分エクササイズ【基礎編108本】と連動しています。

以下の個人レッスンも行います。

・ひらがな太極拳

・八法五歩

・２４式太極拳

・陳式太極拳

ご要望に応じてトレーニングメニューをカスタマイズしてご提供できます。

お好きなタイミングでお申し込みください。

一度ご体験いただき、継続して取り組みたいという方には、パソコンやタブレットなど大きめのモニターと、全身が映る広角カメラをご用意いただくことをお勧めします。

オンラインでお目にかかれることを楽しみにしております！

思い込みに気づくためのダイアログ（対話）

何があなたの心身にストレスを与えているか、まず氣付くことが大切です。

この個別相談では、あなたに与えているストレッサーが何かに氣づき、

いままでの習慣を、より良い方向に変えていくことを目的としています。

５つのストレッサー

体調不良の原因がわからないとき、その多くは「ストレスの元（ストレッサー）」に気づいていません。思い込みが、わからなくさせています。その思い込みに気づくには、ダイアログ（対話）が必要です。対話を通じて、ストレッサーに気づくことができます。