こんにちは！　思春期子育ての専門家／心理セラピストの アンデルセンのりこです。

こちらのページへたどり着いてくださったご縁に感謝いたします。

私たちは母親として、妻として、社会人として、いろんな役割を生きています。


子ども達のお世話、夫のお世話、会社のお仕事、起業のビジネス、学校の仕事、近所の役割等々、いろんな仕事やタスクがあり、それを私たちは毎日こなしています。


あなたは日々頑張っているのです！


でも、車も走り続ければガソリンがなくなるように、私たちも頑張り続けているとエネルギーがなくなっていきます。


気づいた時には、心のガソリンタンクが空っぽ、なんていうこともあります。


もし今エネルギーが出ない、前向きに慣れない、悩んでいることがあるという場合は、是非『心のメンテナンス』をしてください。


海外では自分のメンタルヘルスを健康に保つために、普段からカウンセリングを利用しています。


カウンセリングは何か問題があった時のためだけ、ではありません。


ご自分のエネルギーを保つために、ご自分をご機嫌に保つために、ご自分の心の健康を保つためにできる自分へのケアなのです。


何か心に詰まっていること、モヤモヤしていること、悩み事や相談があれば、是非セラピストの力を借りて、心のメンテナンスをご自分にプレゼントしてあげてください。

✔︎ 子どもに対してイライラやガミガミが止まらない

✔︎ 自分の子育てがこれでいいのか不安

✔︎ 子どもの受験や将来が心配

✔︎ 夫と子育ての方針で食い違う

✔︎ 夫とうまくコミュニケーションがとれていない

✔︎ 職場での人間関係で悩んでいる

✔︎ お金に対してブロックやネガティブ意識がある

✔︎ 自分の本質や使命がわからない

✔︎ 子育て後の人生をどうすればよいか悩んでいる

✔︎　自分の子育てに自信が持てるようになります！

✔︎　子どもを信じて見守れるようになります！

✔︎　自分自身に自信が持てるようになります！

✔︎　夫と理解し合えるようになりパートナーシップが好転します！

✔︎　お金のブロックが解消され豊かさを受け取れます！

✔︎　職場の上司や同僚との関係が改善します！

✔︎　自分の人生を自分でクリエイトしていくことができます！

私は思春期子育ての専門家として、日々子育て中のお母さん達の相談にのり向き合ってきました。が、私自身息子のメンタル疾患・不登校・自殺未遂・自傷行為などで苦しんできた過去がありました。

思春期子育てで悩んでいるお母さん達に、自分と同じ思いをさせたくない。そのためには、どうすれば世のお母さん達のお役に立てるだろう？

そこで心理カウンセリングやDNAシフトセラピーを学びました。またお金に対する価値観を変える学びもしました。

当初はお客様に役立たせるために習っていたカウンセリング技術ですが、このセラピーにより私自身の人生も実際に変わりました。

私は以前から、子ども達に対して強い支配欲、コントロール欲がありました。

子どもに言うことを聞かせたい、思い通りに動かしたいという思いが強く、自分の期待通りにいかない時にはものすごい怒りを感じていました。

そして、そんな自分の感情が苦しく、何とかしたいと思っていました。そこでセッションを受けました。

すると、自分自身と向き合い深いところにあった感情を見つめていく中で、どうしようもなかった支配欲がすっかり消え去っていったのです。

それからというもの、思春期の子ども達に対して以前のようにイライラすることがめっきり減りました。そして、思春期の子育てがとってもラクになりました。

私たちは普段何か悩み事があった時、まず自分の頭で考えようとします。

そしてネガティブな思考が頭の中で、グルグルグルグルしている状態になります。

こんな時、自分一人で考えていても不安やネガティブな感情にとらわれ、どちらに向かえばいいのか分からなくなってしまいます。

自分の思考の癖や感情の落ち方というのは、自分では冷静に判断できないものです。

そんな時は誰かの力を借りることが一番！

カウンセラーやセラピストに頼って、ご自分の頭と心の中の交通整理をしてみることで、モヤモヤがスッキリして進むべき方向が見えてきます。

巷に溢れる情報や価値観に振り回され、こんな母親で一体いいのだろうか？と自分で自分を責めているあなた。

周りに頼れる家族や親戚がいない中、夫からも理解されず、孤立無援状態で頑張っているあなた。

そんなあなたに伝えたいのは「大丈夫！あなたは1人じゃないよ！」ということです。

子どもはお母さんが大好き。どんなお母さんであっても、子どもは見捨てることをしません。

だから、どうか自信を持ってください。

そして辛い時には、けっして1人で悩まないでください。誰かを頼ってください。

私でお力になれることがあれば、いつでもあなたの相談に乗ります。

そして、あなたの子育てと人生が明るい未来へと向かっていくよう力を尽くしてお手伝いします。

だから、悩んだ時には是非ご連絡ください。