★選択理論心理学、コーチングを使った個別セッション

一緒に問題解決の糸口を見つけ、
自分自身にできる行動目標を設定し、
幸せに向かって前進する

お手伝いをします。

ご希望があれば、子育てや対人コミュニケーション、ポジティブな思考法などのアドバイスも行います。
ただ、話をきいて欲しい、一緒にアイデア出しをしてほしいなど、ご希望の内容でお時間を使っていただくことも可能です。

●対面、電話、zoomオンラインを使ってなど、ご相談に応じます。
●個別セッションの中で伺った話は口外することはありませんので、安心してお話いただけます。（守秘義務）

「ご予約はこちら」のメニューよりご希望のコースを選択すると予約可能な日時が表示されます。
その画面より、希望の日時を入力して、予約をリクエストしてください。

★希望の日程がない場合はこちらまでお問い合わせください。
peace.sign.kosodate@gmail.com
＊設定がない日でも調整可能な場合があります。
＊1ケ月以上先の場合は日程が設定されていません。

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◆個別セッション料金

30分：3000円、60分：5000円、90分：7000円

◆メルマガ・LINE登録者限定★体験セッション（約30分）

500円です。（1人1回限りのご利用になります）

＊登録がまだの方はいずれかに登録後、お申し込みください。

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＊お支払いはセッション終了後、銀行振込・paypal・paypayいずれかの方法でお願いします。
＊銀行振り込みの場合は、恐れ入りますが、振り込み手数料はご負担ください。

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悩みやモヤモヤを抱えている時、自分の頭の中だけで自問自答していると、視野が狭くなり、なかなか解決策が出てこないものです。
コーチ・カウンセラーが視点を変えた様々な質問を投げかけ、それに対して口に出して答えることで、現状を客観的に把握し、自分の気持ちや問題の本質に気づき、解決する突破口を見つけることができます。

「過去と人は変えられない、自分と未来は変えられる」

という言葉がありますが、選択理論心理学では、脳の仕組みに着目し、変えられないものや変えにくいものは上手に受け入れ、変えられるものや変えやすいものにエネルギーを注ぐように思考や行動を選択することで、様々な悩みを解決していきます。

現状をじっくり伺い、質問を投げかけ、それに答えていただくことで、他者をコントロールしたり、他者からコントロールされず、快適な人間関係を保ち、幸せにつながる行動を自らが選択することで、今ある問題や悩みを解消するお手伝いをします。

（参考：選択理論とは？）

 ★選択理論心理学については▶︎こちらのブログ記事でも紹介しています。

体のケアに整体やマッサージに行くように、心のケアも必要に応じて行ってみてくださいね。