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【オンラインレッスン】ピラティス
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お客様の声
梅澤 香里 様
リハティスコース
気づきが得られました
普段、自分だけでは伸びないところが伸びてとても気持ち良かったです。いつもと違う場所が使えたようで、翌日は全身が筋肉痛になっていました。
また受けに行きたいと思います。
ありがとうございました。
富岡 聡馨 様
ピラティス・プライベート
感動しました
1年と少し、別の先生のピラティスを受講していましたが、そのときは、「先生の動きを真似する」という感じでした。でも乾先生のレッスンを受講して、「理解してする」ことの重要さに気付かされました。今まで何となくしていた動きは、ここを鍛えるためだったのか、ここのストレッチをするためだったのか、そういったことが分かり、本当に感動しました。また、理解することで自分でも意識して動けるので、非常に効率的なトレーニングができると思いました。
これからも続けて、理想の体型を目指したいです!
JUN 様
リハティスコース
とても勉強になりました
前回はピラティスのセミプライベートのコースを受けましたが、今回は足腰の痛みに絞ってリハティスコースを受けてみました。
今迄は筋肉のこわばりはストレッチや揉みほぐし等で解消すると考えていました。
今回受けた「リハティス」はフロスバンドで筋肉に圧を加えながら筋膜を剥がすというものの様で、「筋膜リリース」は名前としては知っていましたが、他の施術と違う全体がほぐれたような効果がすぐに感じられ「なるほど」と思いました。
その持続性やスポーツ後に受けてどのようになるかが楽しみです。
今回も、丁寧な説明及び施術を頂き、有難うございました。
JUN 様
ピラティス・セミプライベート
また参加したい
昨年に右膝を痛めた事により体のバランスが崩れたのか左足全体にや痛みやハリを感じる様になっていました。
整形外科の受診も考えましたが、先ずは姿勢改善・ストレッチなど
根本的な対処で改善できないかと考えホームページで自宅でできるストレッチなどを閲覧していた際に理学療法士・ピラティスインストラクターの方が代表をされているこちらのサロンを知りました。
私の現在のニースを満たしてもらえるのではないかと体験させて頂きました。
いろいろなコースがありましたが、コロナの関係でヨガを中断してしまっていた妻も身体の歪みなどを気にしていましたので、二人で先ずはサロンの雰囲気などを体験させて頂きたくセミプライベートコースを受けました。
内容には二人ともとても満足で、特に呼吸法と合わせて行う骨盤と背骨の付け根周りのニュートラルの位置を保つトレーニングが今後の日常生活の正しい姿勢維持に役立つと感じました。
また、全身ストレッチ等のトレーニングをサポートするボールや補助具もとても効果的でした。
次回は左足の痛みやハリへの対処として、
トレーニング終了後に丁寧に説明を聞かせて頂けた
リハティスコース(リハビリ整体)の体験を予約させて頂きました。
この度は丁寧なご対応を頂き、有難うございました。
きょうこ 様
リハティスコース
前に進むことができそうです
ご紹介いただいて2回施術していただきました。自分の身体を見つめ直して、今出来ることを少しずつしていけたらいいなぁと思っています。よろしくお願いします。まだ症状は改善途中ですが、気づきを得られた事に感謝しています。かっぴー 様
リハティスコース
本当いつもお世話になってます
回数を重ねるごとに、より私に合った施術とトレーニングを考えて実行して下さいます。マンツーマンならではの満足感があります。一週間に一度のレッスンですが、股関節痛・坐骨神経痛が軽減されています。
弱くなった体を再生するのは、しんどいですが💦頑張ります!
土本 由紀子 様
リハティスコース
本当いつもお世話になってます
しばらく忙しくていけなかったんですが久々にケアして頂いて、自分の身体の不調の
要因がよくわかりました。ありがとうございました。アドバイス頂いたことを継続しつつ、またこまめにケアに伺うことで、自分の身体を大切にしていきたいと思います。
西本 剛 様
リハティスコース
もっと早く受ければよかったです
膝の痛みで階段を上がるのが大変でしたが、1回で痛みが無くなりました。膝や足首などを正しい位置に矯正して頂いたお陰だと思います。この位置をキープ出来るように教えて頂いたストレッチや足の動かし方など自分で出来るように頑張ります。
ありがとうございました。
なかむら 様
リハティスコース
もっと早く受ければよかったです
まだ数回しか通っていませんが、身体の変化を感じます。先生が身体の状態にあわせて適切なメニューを提案してくれるので、効率的に身体が変化していきます。
終わったあとは非常に身体が軽くなりますよ。
ちゃわん 様
ピラティス・プライベート
気づきが得られました
人生初めてのピラティス。姿勢が悪く左右のバランスも傾いていて、肩こりや腰痛に悩んでます。日常何気なくしている立姿、座り方がどれだけ間違っていたか。意識して正しい位置にもってくることが難しい。いい体験ができました。正しい呼吸を身につけて、これから身体が軽くなっていくのが楽しみです。
かっぴー 様
ピラティス・プライベート
また参加したい
変形性股関節症の足の付け根の痛みに加え、坐骨神経痛のお尻から足先までの痛みが酷くなってきて、何とか改善したいと思い体験させて頂きました。マンツーマンできちんと話を聞いて下さり、私に合った施術と運動を提案して頂いて、安心感がありました。
翌日の足の痛みがだいぶ軽減されており、今後のレッスンの結果への期待がふくらみました。
コツコツ続けて、歩いても痛くない日常を目指します!
よろしくお願いいたします。
あけちゃん 様
リハティスコース
もう最高!(笑
2回目の施術ありがとうございました。左腕の痛みがずいぶん緩和されました。教えていただいた家でのストレッチをしたいと思います。痛みの原因が何か、どのようなトレーニングをしたら良いのか説明していただき理解できました。3回目までできる範囲で宿題をこなしたいと思います。ありがとうございました。
パパ 様
ピラティス・プライベート
もっと早く受ければよかったです
腰椎分離症から復帰後の繰り返す股関節等のトラブル。リハティスに通うまでの半年間は本当にいろんな事を調べ、いろんなとこに通い、時間を割いてきました。ただ納得いく答えが得られないまま時間だけが過ぎていました。ただリハティスに通い納得できる原因を明確に伝えてもらえたこと、一緒になって取り組んで貰えた事に凄く感謝しています。
おかげさまで股関節等のトラブルも無く競技復帰できています。
最初は正直、迷いましたが今は本当に通って良かった〜、と思います。
乾さん、本当にありがとう!
まき 様
リハティスコース
出会いに感謝!!
脊柱管狭窄症と診断され、手術以外の治療がなく、完治も望めないと宣告され、将来の不安に押し潰されそうになっていましたが、いろんな情報を集めるうちに、地元でピラティスをされている乾先生の事を知り、藁にもすがる気持ちで体験させて頂きました。とても親切丁寧な説明と、施術。初めて納得信頼出来る先生に出逢えたと感じました。
先生のご指導で、少しでも痛みが和らぎ症状が改善出来るように、これから先も、まだまだ自分の脚で歩き、健康的に過ごせるよう、自分でも頑張ろう💪と前向きになれました。
ちい 様
ピラティス・プライベート
また参加したい
ちょっと意識するだけで動きが広がる感じとか、シャキッとする感覚が得られて、ちょっと感動です。無意識のうちにインナーマッスルを使って生活できたら、人生変わるな~って思いました。@いのうえ 様
リハティスコース
出会いに感謝!!
長年の腰痛で悩んでいましたが、初めて納得の施術やアドバイスを頂きました。続けて通わせてもらおうと思います。
よろしくお願いします。
まゆ 様
ピラティス・プライベート
楽しく学べました
回数を重ねる毎に呼吸の仕方や体の動かし方が少しずつわかってきました。運動不足だった体に心地良い筋肉痛をありがとうございます。
数ヶ月後の体の変化が楽しみです。
あさこ 様
ピラティス・プライベート
とても勉強になりました
3回目です。回数重ねるごとに、自分のからだの特徴、そして使えてない筋肉など、わかるようになりました。
通えば通うほど、良さがわかります。
体と向き合える素敵なばしょです。
ありがとうございます。
さくらもち 様
リハティスコース
めっちゃ感動しました
不調が続いていて、今回、久し振りにお邪魔させていただきました。全身がガチガチに緊張していたのが先生の優しい施術で和らぎ、癒やされすっかり身体が軽く楽になりました。
本当にありがとうございましたm(_ _)m
あさこ 様
リハティスコース
みんなに知ってもらいたい
癒しの空間でのカウンセリングとピラティス、最高によかったです。気軽に質問も出来ますし、私のつらさも
これで楽になりそうで楽しみです。
ありがとうございました。
みえこ 様
リハティスコース
めっちゃ感動しました
本当に呼気が楽になり姿勢がよくなりました一瞬病気が治った錯覚を覚えました。歩く事も自然に出来る嬉しさ先生に感謝です。とても体が軽くなりましたこれは是非続けてゆきたいです、けんじ 様
リハティスコース
めっちゃ感動しました
なにをしても腰に違和感があり、受診しましたが、トレーニング姿勢や身体の意識するポイントなど、とてもためになりました!すぐにトレーニングに活かしましたが、いつもより腰に負担なくトレーニングをすることが出来ました!!
ありがとうございました!
はる 様
ピラティス・プライベート
想像以上でした
初めてのピラティスでしたが、呼吸の仕方、身体の動かし方等ご丁寧にご指導頂きとても楽しくレッスンを受けれました。事務仕事で身体がガチガチに固まっていましたが、動きを重ねていくうちに首や肩周りがみるみる楽になるのが分かりびっくりしました。
とても優しく話しやすい先生のお陰で、1時間があっという間でした。
また行かせて頂きます!!
ぽこ 様
リハティスコース
出会いに感謝!!
歩くのも大変な状態でしたが、1回の施術で体が軽くなりました。足を伸ばして寝ることができるようになったので、本当に嬉しいです。Mie 様
リハティスコース
想像以上でした
昨日もありがとうございました。ピラティスのレッスン中、
足首の使いやすくなった事は
感じていましたが、
夕方バレエのバーレッスンで、
いつも翌日脹脛がパンパンで、
ひどい筋肉痛になるのですが、
脚にブラスバンドしていただいたおかげで、
底背屈がすごくしやすかったからか、
ほとんど筋肉痛にならずにすみました。
正座するといつも足がハの字になっていたのですが、足首がまっすぐに伸びてすごく座りやすい事にも驚きました。
ありがとうございます。
感謝です🙏
Mie 様
ピラティス・プライベート
気づきが得られました
ヨガ、ピラティス、コンディショニングインストラクターです。
学べば、学ぶほど頭でっかちになり
キツイことしんどいことしないと…って
身体は緊張と使い過ぎでガチガチで…。
自分の身体の心地よいポイントをキャッチ
出来なくなっていたように思います。
プライベートを受けさせていただき
無理することだけが身体にとって良いもの
ではないことを改めて教えていただきました。
感じたものしか伝えられない…、
この気づきを持ってレッスンしていきたいと
思いました。
今日は本当にありがとうございました😊
かなかな 様
リハティスコース
出会いに感謝!!
CM間接変形関節症で腫れと痛みが増し病院に行ったところ「固定するように」と言われたのですが、固定してもなかなか治らず...。理学療法士のお友達に「固定よりも動かした方が..」で、紹介してもらった【リハティスプラス】へ。
固定で動かしてないので『筋力がなくなっていて動きが全然出ていない』と。
開きにくい手を見てビックリ‼️
バンドを巻くごとに(いや一回巻くだけでも)軽くなっていくことにビックリ‼️
先生の施術を受けたら一回で動きがスムーズになり、開くようになっている手を見てビックリ‼️
これからも、楽しく元気に笑顔で過ごすために、自分のメンテナンスもしっかりしていこうと思っています。
これからもよろしくお願いしますっ!!
イナバ 様
ピラティス・プライベート
感動しました
初めてピラティスというものを体験し、自分の身体が軽くなるのを実感しました!家で出来るエクササイズ教えてもらったり、実施中だけでなく、私生活での意識も変わりそうです。
なり 様
リハティスコース
前に進むことができそうです
今回は、高齢の母と一緒に行かしてもらいました。私は長年のデスクワークで首や肩こりに腰痛が治らず、今までジムに通ったりヨガをしたり鍼治療や整骨院と色々と試して来ましたが、あまり効果がなく疲れるだけで続かなかったりしました。以前よりリハビリ治療にも良いピラティスを受けてみたいと思っており探してました、色々な経験をされている先生を見つけ、個人個人身体の悪いところを見てくれるかと思い体験させていただきました。
何より良かったのがフロスバンドでの施術をしてもらって、筋膜剥がしができ肩の可動域がひろがり背中が楽になった事でした。
母は高齢でパーキンソン病をわずらっており、身体が上手く動かさないと思っていましたが、あちこち硬くなっていたのをフロスバンドをしてもらったところ、肩がまわり、呼吸がしやすくなって歩きやすくなりました。
むやみに運動するだけでは良くならないと思うので、治療してもらいながらピラティスで正しい筋力をつけるのはとても効果的で期待できると思いました。
身体がよくなっていくのを楽しみにしています。
あかろこ 様
リハティスコース
出会いに感謝!!
1年ほど前に筋無力症で入院しその後歩行が上手く出来くなり
病院の検査では特に異常が無く心因性と判断され病名もつかずリハビリも受け入れる病院もなく不自由してましたが
子供がリハティスが河内長野にある
から連れられ
半信半疑で施術をして頂いたのですが
全身の筋肉ほぐし、足ストマシンよる
施術で帰る時にスムーズな足の運びができる様になり非常に驚き大変感謝してます
暫くはリハティスに通いたいと思います。