主にお惣菜の製造業務に関わるが現場で食に対しての疑問が生まれる。

その後、健康に携わる仕事をする為にフィットネス業界に転職。

１２年間フィットネス業界にて身体や食に対する悩みに対してのサポート・アドバイスを行う。

店長としての管理職経験や、本部メンターとして他企業の新店舗オープンのサポート活動も行う。

自身も子をもつ母となり子育てと仕事の両立の難しさの間で葛藤。

忙しさから食生活が乱れ、こどもが風邪をひきやすかったり自身の不調も経験し食生活の見直しを行う。

仕事での経験や日々アドバイスしていた事と自身の実体験が重なり

この時改めて”食に関して学べる場や機会がもっと増えるべきだ！”と感じる。

次男を妊娠中に将来自分のこども達がスポーツをする際に、母親として食事でサポートしてあげたい、家族の健康を守りたいという想いからスポーツフードアドバイザー・食育アドバイザーの資格を取得。父親がスポーツの指導者だった為、間近でスポーツをするこども達を見てきた事も影響し、スポーツに励むこども達やそんなお子さんをもつお母さん達のサポートもしたいと考える。

わが子に実践している事や自身の改善例、限られた時間の中でも出来る工夫内容を友人や知人に聞かれる機会が増え、世の中の働くお母さん達にも役立つのではないかと、伝える必要性を感じる。

実体験からこどものうちに”食”に対する関心や料理の楽しさを知る事こそがこども達の心と身体の健康を育み、将来の健康に繋がると感じ自身の教室を開く事を決意。

また、長男が小学生になるタイミングで働き方の見直し&働き方を変える為に

長年勤めた会社を退職。

２０２１年より活動を始め現在は地元群馬県で部活動に励む高校生向けの栄養学講座

地域の子育てサロンにてお母さんの為の食育講座や個別相談などを行う。

ＷＯＭＡＮＴＯＷＯＲＫ協会内のShineupliunge生として２０２１年９月より学び始める。

その中で自身も受講したタイムマネジメント講座で時間に対する意識や価値観の変化を実感し

いままでこどもや家事、夫に対してイライラしてしまっていた事が明らかに減りこの感動を

”子育て真っ只中のママや働くママにも知ってもらいたい‼”と感じ

アドバイザー養成講座を受講

現在メンター育成講座も並行して学び心理学やコミュニケーションについても勉強中。

WTW協会は他とは違うぞ？という匂いを嗅ぎつけ友人の紹介にて辿り着いたが

”実践的で、現実が変わる、自分自身も成長できる”

安心して学べる場だと感じ日々学び続けている。

【資格】食育アドバイザー　スポーツフードアドバイザー

【経歴】フィットネスインストラクター歴１０年

◇２０２２―明成樹徳高校女子アスリート向け講座開催―

◇２０２２―高崎商大附属高等学校野球部生徒・保護者対象栄養学講座開催―

◇ＷＯＭＡＮＴＯＷＯＲＫ協会主催ー分科会登壇ー

〈共働き家庭における心身不調と栄養バランスについて〉

【新聞掲載】―１月２０日桐生タイムス社掲載―　―１月２３日上毛新聞掲載―