真面目で頑張り屋さんのお姉ちゃん。

誰かに（母親・外側）に認められるため

一生懸命がんばる人生をずーっとやってきました。

でも、

その生き方じゃ本当の幸せにはなれなかった・・・

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本当の自分を置き去りにしつづけて、

産後の体調不良からついに全く動けなくなりました。

希望も持てず、自分はどこに向かえばいいのかもわからない。。。

幼い子どもを抱えながら絶望を感じる毎日。

その極限の中で

”自分を最後に本当に助けるのは自分自身なんだ”

という大切なことにも気がつきました。

「自分を何とかしたい」

体・衣食住を見直し学びました。

でも

どうにもならない激しく揺れ動く感情・・・

特に”こころ”にどうやって向かいあえばいいのか

本当に知りたいと願いました。

ふとしたきっかけから

《キャラクトロジー心理学》と出会い、

自分の心の地図・とりあつかい方を知り

内側から動ける力を少しづつ取り戻しました。

ひとりでがんばるだけでなく

”誰かにサポートしてもらうことの大切さ”も初めて知りました。

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【現在は・・・】

心療内科通い、外にも出れないかった

向精神薬・睡眠薬頼りの８年間の生活を卒業(*^-^*)

今は子育てをしながら、新幹線や飛行機に乗って

月に２回泊まりで学びに行けるようになりました。

☆

学びを通じて

生きる喜びや希望が沸き

生きるのが楽に、自由になったと感じています。

勇気と好奇心を自分に使いながら

小さなエッジを超えていくことを続ければ

夢はおもいがけないタイミングで叶っていくことを体験し続けています！

☆

ライフワークとして自分を癒し続けながら

自分を変えていくためのこの学びを伝えていきたい。

本当の寄り添い・優しさ・愛を自分へ真に満たし、

そして大切な人へと広げていきたいと願っています。

☆

お話をお聞かせいただけること楽しみにしています。

どうぞお気軽にお声掛けくださいね(^^)/