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PROFILE

ママも子どもも自分らしくすごせるお手伝い

内閣府認証NPO法人マザーズコーチ・ジャパン認定コーチ

小高亜矢子

2人育児の始まった長男誕生後、私は育児に大混乱でした。

6歳離れた姉弟の子どもたち。手のかかり方が全く違う2人をどう対応していくか。

そして、育児休業が明けたら仕事との両立…

「あれ?私大変かもしれない」と頭をぐるぐる不安がよぎりました。

そんな私を救ってくれたのが、【マザーズコーチ】でした。

【マザーズコーチ】で子育てのコツを学び、コーチに相談をして、子どもたちに実践していく。

悩み・進み・喜び・また悩み・進み・喜び…

気がつくと気持ちがすっと軽くなっていました。

ママの心に余裕ができると、子どもの心も安定します。

第一歩は【talk.】話すこと。

少しずつ整理をして、理想の自分像、理想の育児、理想の親子関係を実現してみませんか?

※マザーズコーチ・ジャパンのメソッドは、ポジティブ心理学や選択理論などの学問をベースに

構築されたプログラムですので、理論的根拠からも安心して学ぶことができます。

保有資格等
内閣府認証NPO法人マザーズコーチ・ジャパン 認定コーチ

マザーズコーチ体験講座講師

日本心理学会認定心理士

アンガーマネジメントファシリテーター®