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あなたの
「モノの溜め込み度」
チェック

あなたの
モノの溜め込み度チェック


 

 
 
チェックリストでわかること
  • 1 住まいの散らかり度
  • 2 ためこみ度
  • 3 感覚マヒ度
 
多くの人は、「収納」することを「片付け」と思っています。
 
でも、引き出しや、クローゼツト、押し入れにモノを突っ込んだだけでは
 
本当の「片付け」とは言えません。
 
 
その突っ込んだモノを、覚えていますか?
 
 
突っ込んだきり、存在すら忘れているモノがあるのではないでしょうか?
 
それは収納ではなく、放置、ですね。
 
 
家の中のどこに、何が、どのくらいあるのか、
 
把握できている方は少ないと思います。
 
 
 
私は大丈夫、うちは断捨離®は必要ない、と思っている方も、
 
ちょっとこのままではまずいかも…と気づき始めた方も、
 
気軽にこのチェックを試していただいて、
 
現状認識をしていただけたらと思います。
 
 
★見てわかる、断捨離 決定版(マガジンハウス)を参考にしています。
 
 
 
 
 
Facebookアカウントをお持ちの方
何が入っているか思い出せない引出しがある
  • はい
  • いいえ
床に置いてあるモノでつまづくことがある
  • はい
  • いいえ
下駄箱に靴以外のモノ(花瓶や工具、ガムテープなど)が入っている
  • はい
  • いいえ
食器棚に食器以外のモノ(調味料やお菓子、サプリメントなど)が入っている
  • はい
  • いいえ
モノが詰まりすぎていてスムーズに開かない引出がある
  • はい
  • いいえ
かつて使っていたモノでここ1年、手にしていないモノが思い浮かぶ
  • はい
  • いいえ
今使っているわけではなくても、まだ使えるな、と思うものはとりあえず取っておく
  • はい
  • いいえ
片付けるつもりはあるが明日片付けよう、来週片付けよう、と先延ばしにしている
  • はい
  • いいえ
かわいい空き箱や包装紙、ショッピングバッグが捨てられない
  • はい
  • いいえ
どうせ買うならおまけ付きのペットボトル、おまけ付きの雑誌がいいなと思う
  • はい
  • いいえ
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Profile
Expert
断捨離®トレーナー/女性向けコンテンツプロデューサ..

原田千里

Trainer
リザーブストック公式認定トレーナー
Mission
すべての人が希望の道を歩ける社会を創る
Senmon
断捨離®トレーナー リザストオフィシャルトレーナー 個人起業支援 コーチング

◆やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナー
◆自分リードコーチング・マスタートレーナー
◆リザストオフィシャルトレーナー
◆アンガーマネジメントトレーナー・叱り方トレーナー
◆交流分析インストラクター
◆日本産業カウンセラー協会: 産業カウンセラー
株式会社ポジティブストローク研究所 代表

社会に必要とされる人間でなければ生きていけない、と信じて夢中で働いてきた20代、30代。責任を果たすこと、期待に応えることが生きがいでした。
自分の未来に不安はありませんでした。
40代になると、自分のやる気とチームメンバーの温度差、自分が思う貢献度と評価ギャップが大きくなり、ストレスから様々な病気になり、思い通りに動けなくなりました。深い絶望から、自分を見つめなおす機会を得ました。
自分を救うために様々な心理学、自己啓発を学び、自分や人をジャッジし、傷つけてきた人生から、自分自身を信頼し、人との出会いを大切にする人生へ移行しましました。そして、なんとなく独立をイメージし始めてから10年後、2014年に独立起業しました。
この独立には、コーチングと断捨離が大きく影響しています。

目の前の不要なモノを捨てていく過程で、それまでの自分のキャリアに自信を持つ一方で、実は固執している部分があり、変化を求めながら変化を恐れる自分がいることに気づきました。病気になったことも、転換期を知らせてくれたのだと思えるようになりました。
不要なモノと一緒に、執着や不安、恐れを手放し、汚部屋からも脱出しました。

2014年、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーになりました。
断捨離マインドで混沌とした人生から脱出した経験を活かして、「すべての人が希望の道を歩ける社会を創る」ために貢献します。

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