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お疲れ気味のあなたのための

デトックスタイプ診断

お疲れ気味のあなたのための デトックスタイプ診断

この診断ではあなたの副腎疲労の原因を探り、デトックスの対応方法をアドバイスします。オプションとしてあなたのデトックスタイプに最適なヒーリングメニューをご紹介します。
現代人は副腎が疲れている!

デトックスと一言で言っても、原因は様々で「これをしていればいい」ということは簡単に言えません。現代人はストレスにさらされ、ストレスホルモンと呼ばれるコルチゾールを分泌しすぎて副腎が疲れている人が増えています。それはうつ、体力・気力の低下、糖尿病、便秘、高血圧、メタボ、更年期障害のみならず、もの忘れや思考力といった認知機能の低下にまで深く関わります。

副腎疲労はうつ病と症状が似ているので心療内科などにかかっていた方が多いようですが、副腎をケアすることで薬の量が減ったケースはたくさん聞かれます。

アドレナルファティーグ(副腎疲労)からリーキーガット(腸もれ症候群)や更にはリーキーブレイン(脳もれ症候群)につながっていく前に、あなたのデトックスのタイプを診断してみませんか?(リーキーガットとは、腸内細菌の働きや炎症等により小腸の壁に分子レベルの小さな隙間が発生することで、本来血管内に取り込まれることはない異物(菌・ウイルス・たんぱく質等)が血液内に漏れ出すことにより様々な症状を発生させる原因となるとされる。さらに腸は脳と密接な関係があるため、腸もれは脳もれにも関わってくる)

副腎疲労は専門の外来があるので、症状が深刻な場合はドクターに診てもらうことが必要ですが、毎日の生活習慣の中に意外な原因がある場合があります。


この診断で、あなたの毎日の習慣に潜むその原因を探ってみましょう。

ヒーリングというとちょっとスピリチュアルで特別なモノという感じがしますが、臓器ヒーリングや毎日の暮らしの中の習慣を見直すことでデトックスは出来ます。それをタイプ別にお伝えしますので、50以上も質問があってちょっと大変かもしれないけど(笑)、直感でサクサクっと答えてみてください。

ヒーリングは、ヒーラーの全知覚を使って寄り添いながら、クライアントさんが自分自身に気付いていくお手伝いをする時間です。一人ではなかなか気付けないことや、ユルめない部分に一緒にいながら、不調の根本原因にアクセスするサポートをします。

あなたの副腎だけでなく、あなた自身をいたわる方法が,見つかりますように。


タイプは①〜⑩に分類されています。「コレ、当てはまる!」と思ったらカウントする番号が回答メールで表示されますので、①はいくつ、⑤はいくつ、と数えていってください。メモと鉛筆があった方がいいかも(笑)


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朝食はパンとコーヒー。ミルクは骨粗鬆症予防に必ず入れる。
認知症予防にDHA・EPAがとれるツナ缶を料理によく使う。
間食としてヘルシーと言われるナッツ類やドライフルーツを選ぶ。
部屋が暗いと目に悪いから、夜は照明を明るくする。
むくみやすく、冷え性である。
最近、老眼が入ってきたのか、文字が読み取りにくくなった。
頻尿気味なので、水分は制限している。
睡眠障害気味で、特にお酒を飲んだりすると夜中や明け方に眼が覚める。
おならや便の臭いが強く、食後にポッコリ下腹が張る。胃腸のトラブルに悩まされることが多い。
こまめに除菌・消臭スプレーしたり、衣類は防虫剤で虫食い予防している。
マグロが好き。または、大きな魚が好きで小魚は食べない。
頭が疲れた時は甘いものをとる。
サウナが苦手で、普段もシャワーで済まし、湯船に浸かることはあまりない。
川の近くや水辺に住んでいて、湿気が多い環境だ。
肉類が好きで、ハムやソーセージ等加工食品もよく料理に使う。
熱中症対策の水分補給にスポーツドリンクをよく飲んでいる。
寝る直前までスマホやパソコンを見ている。
お酒は楽しむ程度に、毎日ちょこちょこ飲むのが好きだ。
パンやパスタ、うどんや甘いものが好きだ。
湿疹が出たり、肌荒れニキビ等、皮膚症状がある。
食事時間が不規則になりやすい。
ドライクリーニングした衣類を、よくそのままビニル袋かけっぱなしにしてしまう。
イライラしたり、不安感が強く、集中力がなくなる。
睡眠時無呼吸症候群だったり、普段から呼吸が止まりがちである。
子どもが鏡文字をよく書き、発達障害かもと思っている。
ドリンク剤をよく飲む。
腸内細菌のバランスをよくしようとヨーグルトや乳酸菌をとったらガスばかり出て調子が悪くなってしまう。
けだるさや、倦怠感がある。
ニンニク、ネギ、生姜、シソ、ミョウガなどのハーブは苦手で西洋のハーブもあまり食べない。
便秘がちである。
高層マンションに住んでいて、マンション指定のカーテンを使用している。
チーズやヨーグルトは毎日のように食べている。
日当たりがよくないので、雨や曇りの日にはあまり外の光が浴びれない。
関節痛や筋肉痛になりやすい。
アルコールは体に悪いのでノンアルコール飲料を選ぶ。
季節の変わり目に目が痒くなったり、涙が出ることがある。
気がつくと青あざが出来ていることがあり、どうも内出血しやすいようだ。
脳が萎縮していると言われたことがある。
市販のホットケーキミックスが好きで、よくテフロンのフライパンで焼いて食べる。
就寝はいつも12時を過ぎている。
お茶、コーヒーをよく飲み、水はさほど飲まない。
現在、服薬中である。
疲労感や強い眠気が起きることがあり、空腹時と関連しているようだ。
においや味が分かりにくい。
寝具のマットレスに、ウレタンが含まれている。
アレルギー体質である。
汗をあまりかかないほうで、かいた時はクーラーで引かせることが多い。(タオルで拭くことは少ない)
晩酌は欠かせない。特にビールが好き。
口臭が気になることがある。
特定の食べ物や飲み物によって、消化不良を起こす。
アルコールは家系的に飲める方であり、飲む時はたくさん飲む。
胃薬や痛み止めを日常的に服用している。
白いご飯は三度の食事に欠かさない。
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