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おとなの学び場 知って学んで実践する 食と健康 キソのキソ

受付は2023年5月28日(日)00:00で終了しました。

①食べ物の選び方 何を基準に選んでますか?

このような方におすすめ

今さら聞けない 食べ物の選び方 添加物 料理のことを楽しく学びませんか

期待できる効果

食と健康の情報の物差しができる、安心安全ポジティブな場で自分の意見や考えを伝えたりする学びの場になります

受付は2023年5月28日(日)00:00 までです。

おとなの学び場 知って学んで実践する 食と健康 キソのキソ


YouTubeブログやメルマガ
ボイシーやSpotify、スタントFM
本もKindleやオーディブルで
気軽にスマホで読めるし
便利な時代ですね。



でも、
今は本当にネットで
いろんな情報
真反対の情報が
入ってきたりして


どれを信じていいのか
わからないですよね。





食の情報や安全について
知れば知るほど

何を食べていいのか
何を与えていいか
わからなくなってしまった
という声をよく聞きます。


最近の情報は特に
正しさより
消費者に売れるように
仕掛けられています。

ついポチりたくなるような
文章、恐怖をあおる文章に
まどわされてませんか?




ネットで検索して
上位に上がるのは
企業の売り上げにつながる、

または
そのサイトを作った人が
クリックしてもらうことによって
得られる収益のために
記事が書かれています。


また最近は
起業ブームに乗って


食や健康を学び
あなたの経験を活かせる
◯◯アドバイザーで
活躍しませんか?と


◯◯アドバイザー講座を
販売するのが目的だったりするものが
どんどん増えてきましたが

◯◯アドバイザーになった人は
講座の教科書で学んだことを
そのまま人に伝えてるだけ、

ご本人は理解していないで
間違った情報、偏った情報を
伝えていることも多いのです。

もし考えてる方は
カモにならないように
選んでくださいね。


話戻します。




もしあなたが
情報に惑わされない知識と
最低限の正しい知識と
自分に合ったものを選ぶ知識を
身につけておけば


つい
自分に合わないものを
ポチッて
お金をたくさん使ってしまったり



情報に惑わされて
よくある失敗談


急に感化されて
雑穀米や玄米食べたり
健康食品買う生活

家族も巻き込んで
家族から不評

『カラダにいいのよ!』と
頑張ってみたものの


初めだけ
効果あった気がするけれど

お金続かないし
おいしくないからと
挫折 みたいな


家族の信用と
(お母さんまたダイエットやってる)

お金を
失ってしまうという惨劇は
なくなります。


良かれと思ってることが
自分や家族の健康を害する
こともなくなります。
(体質は家族によって違うので)




これから
人生100年時代

大切なのは
医療費にお金をかけず
できるだけ薬なしの生活で
ごきげんで健康にいられる
知識とライフスタイルです。


歳をとっても
簡単に作れる料理の知識です。

安心安全なものを
選ぶ知識です。


食やココロとカラダの健康という
自分の土台を整えて


自分発
自分や家族をしあわせにする
地に足ついた
丁寧に生きるライフスタイル
むっちゃ大切です。



でも
知識インプットの講座では
きっと学んでも

いい話聴いて終わった
↓ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

そのまま忘却

↓ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

覚えてるのは
今学んだことと
若い頃の知識がチャンポン

自分にとって
都合の良い情報だけ
都合よく覚えてる、
になってしまいます。






そこで


このたび


①知る、学ぶ場
(インプット)

↓ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓
②自分はどう思っていたのか
どう学んだのか
どう活かしていきたいか
他の人に
自分の意見や感想を伝える
(アウトプット)場

↓ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓
③他の人の意見を聞いたり
体験や思っていたことの
意見の交流をすることで

知識を深めて活かす場


3つの場づくりをする
講座を始めます。




これから人生100年

歳を重ねれば重ねるほど
自分のメンテナンスは
必要になります。


情報に支配されないように
自分に合ったことをやる。


大人の学びは楽しく
ゲームのように。


食とココロとカラダの健康
メンテナンスの方法を
ずっと学び続けて
実践していくことで

また
いつでも使える形に
しておくことで

その知識は
あなたの
揺るぎない財産になります。


学ぶ自分も素敵じゃない?
役に立つことだし
自分への投資。


一緒に学び
インプットアウトプットして
大人の教養として
身につけていきませんか?




特に食の安全については
食べ物の選び方

添加物や農薬のことだけでなく

sdgsや
将来食糧危機のことまで

いろんなレベルで
学ぶ場を作っていきます。


まずは
プチ講座を2週間に1回
行っていきます。

1回参加も大歓迎。


アウトプットも質問も
たくさんしていただく機会を
作りますので

食の悩みを聞いてほしい、と
いう人や
今やってることが合ってるのか
不安、という人も
ぜひ参加してください。
受付は2023年5月28日(日)00:00 までです。
受付は2023年5月28日(日)00:00 までです。

心と体の調律管理栄養士

長谷川葉子

心と体を健康にして自分の望む人生を歩む人を増やす、こだわりの商品や人の魅力を伝えるサポート
Expert_s

心と体を健康にして自分の望む人生を歩む人を増やす、こだわりの商品や人の魅力を伝えるサポート

管理栄養士。
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、
障害者支援センター、教育委員会で
管理栄養士経験30年
のべ30万食の献立や食事に携わる。




長谷川葉子

あなたの人生をおいしく楽しく健康にする
管理栄養士
株式会社TabeTabi代表取締役。


=================

18年前、超ブラック企業での
管理栄養士の仕事と、
家事と育児とストレスで、
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに、

東洋医学などを学び
食と健康を見直し
朝ウォーキングを実践。

食や習慣と思考を変えることで、
病気だけではなく
今までのしくじり連続人生を克服。

心と体と思考を整え、
自分を大切にすれば
仕事環境や人間関係など
人生がどんどん変わっていくことに気づく。

ミッションは

自らの難病としくじり人生克服体験と
管理栄養士20数年の経験を活かし、

ココロとカラダを健康にし
自分ファーストで
自分の望む人生を歩む
40代女性を応援すること

健康を作るのは食。
こだわりの生産者を応援し
おいしく楽しく健康な社会を作っていくこと。

自分も周りもしあわせにする女性の仲間を増やし
明るく楽しく健康でしあわせな人の輪を
広げること。

2018年にイタリアひとり旅を1か月行い、
イタリア旅で出会ったオリーブオイルを
直輸入販売

世界のごちそう博物館の
レトルト食品を販売

おいしく楽しく健康に!がモットー





ブログ:食と旅TabeTabi
➡️https://eatravelover.com

youtube


https://www.youtube.com/
channel/UCIxMO-vYoKn_LN5dOWm_tVA?sub

開催要項

開催日時
2023年5月28日(日)
開始 10:00
終了 11:30
場所

参加費

参加費  3,500 円

キャンセルポリシー

申し込み後は返金はいたしませんのでご了承ください

お支払方法

Stripe_pay_solutions

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

定員

5 名

申込受付期間

2023/5/13(土) 00:00  ~ 2023/5/28(日) 00:00まで

主催者

長谷川葉子

お問い合わせ先

長谷川葉子

お問い合わせ先電話番号

090-1675-4045

お問い合わせ先メールアドレス

hasegoro@reservestock.jp

受付は2023年5月28日(日)00:00 までです。
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