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受付は2021年5月23日(日)12:00で終了しました。

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心と身体のバランスチェックと自分だけの処方箋づくり

このような方におすすめ

つい頑張りすぎたり、疲れてしまったり、悩みを抱えがちな方へ

期待できる効果

自分で自分の「心身のバランス」をチェックして、自分が心地よく生活していくためのセルフカウンセリング&セルフケアの処方箋をつくることができる。

受付は2021年5月23日(日)12:00 までです。

【LEM】ライフエネルギーマップ入門講座


「なんだかモヤモヤする」
「上手くいかないのはなぜ?」



そう感じているあなたにとって、

自分自身と仲良くなるきっかけをくれる講座です。


ご自身の「心と身体のバランス」をチェックして、

セルフカウンセリングを行い、

自分で「自分だけの心身の処方箋」をつくる方法を学べます。


一度学べば、

ずっと自分自身や家族に活用することができます。


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◆日時:2021年5月25日(火)21時~23時
    2020年5月27日(火)21時~23時
◆所要時間:2時間程度×2回

※参加者さんのペースに合わせてワークを実施。
かかる時間は前後しますのでご了承ください。
 
◆定員:4名
◆受講料:7,700円(教材費、送料、税込)

※6/2開催の初級ナビゲーターコース同時受講を推奨 合計13,200円
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受付は2021年5月23日(日)12:00 までです。
受付は2021年5月23日(日)12:00 までです。

ライフエネルギーマップ開発者/山里暮らしの案内人

安藤 由美子

心も身体もハッピーに暮らしたい方、いつかは田舎で暮らしたい方へ、「自分に合った」生き方・在り方づくりのナビゲートをさせていただきます!
Expert

心も身体もハッピーに暮らしたい方、いつかは田舎で暮らしたい方へ、「自分に合った」生き方・在り方づくりのナビゲートをさせていただきます!

こんにちは!安藤由美子です。

「Tellus Luden」&「山里楽耕」という二つの事業を通じて、岐阜県恵那市の山里から、心と身体を自分で整え、日々を倖せに、世界を豊かにする知恵と技と心をお届けしています。
 
◆「Tellus Ludens(テラス・ルーデンス)」
5分で誰でも簡単に自分自身で「心と身体のバランスチェック」ができる「ライフエネルギーマップ」をお届け。ミニチェック、入門講座、基礎講座、ナビゲーター講座、インストラクター講座など、各種講座と、個別セッションを行っています。
 
◆「山里楽耕(やまざとがっこう)」
山里ならではの季節に寄り添った暮らしの知恵や技、地球の未来が一歩でも豊かになる山の手入れについてなど、色んな体験ができる講座や企画を行っています。
 

【経歴】

大学で教育学(主に学校経営学)と心理学を学んだ後、小中学校の教員となる。教職の途中でうつ病を経験、また出産後に産後うつも経験。その後、森林保全やまちづくりのNPO法人にて企画や事務に携わる。親子の自然体験サロンや、山の整備体験などのイベントを継続的に実施。それを通じて、山里の暮らしの在り方、先人の生き方に学び、心と身体の発達における重要な土台を学ぶ。

これらの経験から、自ら心と身体の状態を俯瞰的につかみ、自分自身でそのバランスを整えることのできる「ライフエネルギーマップ」の考え方を考案。2016年より各種講座を展開。2019年よりナビゲーターおよびインストラクターの養成も行い、鬱病予防やメンタルセルフケアのサポートを実施している。

開催要項

開催日時
2021年5月25日(火)
開場 21:00
開始 21:15
終了 23:00
場所

オンライン限定

参加費

【LEM】ライフエネルギーマップ入門講座 参加費  7,700 円

キャンセルポリシー

7700円(税込)

お支払方法
定員

4 名

【残 1 席】

申込受付期間

2021/5/22(土) 06:00  ~ 2021/5/23(日) 12:00まで

主催者

Tellus Ludens 安藤 由美子

お問い合わせ先

安藤 由美子

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

yamazatogakko2013@gmail.com

受付は2021年5月23日(日)12:00 までです。
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