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《mimi

ONLINE

fitness》

ワンコイン3日間チャレンジ

受付は2021年5月13日(木)19:50で終了しました。

このような方におすすめ

運動不足 体力不足 ストレス過多 身体を引き締めたい方

期待できる効果

心身が効果的に機能し、健康に元気に美しくなります

受付は2021年5月13日(木)19:50 までです。

《mimi ONLINE fitness》 ワンコイン3日間チャレンジ

運動で《運》《動》かす

呼吸をめぐらせて
カラダを動かして
アタマを目覚めさせ
ココロを躍動させるのです



MimiONLINEはこんな幸せな喜びが生まれています

↓↓↓

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54歳主婦の証言

体重がほとんど変わらないのに
ウエストが11cm減ったのー!!
しかも筋肉量も増えてるし!!
体も調子もいいしホント最高ー!!

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ぜひ!!こんな方に参加して欲しいのです

↓↓↓

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運動不足

運動苦手で好きじゃない

コロナ太りをなんとかしたい

腰痛や膝痛で外での運動に消極的

立ったまま靴や靴下が履けない

忙しすぎて疲れが取れない

イライラや落ち込みが辛い

肩こりツラい、眠れない


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運動習慣がない方がほとんどのMimiONLINE

高い効果の呼吸を行うことで心身を機能させます

リアルタイムの大画面で
動きの確認と快適なコミュニケーション

リラックスの中で集中できる空気の中

丁寧にレッスンを進めております

運動習慣がない方がなぜ楽しく続けられるのか


↓↓↓


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《家で動ける》ということの利点


なにしろ楽
さっきまでキッチンで洗い物してたけど30秒後には運動開始

ジムやスタジオに通うのにかかる時間
とっても有意義に使える

思った以上の運動効果が現れるので満足度が高い

キツい時は上手にサボれる

北から南、全国に仲間ができる



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環境に左右されず運動はできます

運動することで心身が喜びゴキゲンになります

あなたが明るく笑顔でいられることで

あなたの大切な周りの方々の笑顔を創造できます






MimiONLINEが心底本気で目指していること

目の前の方のテンションを1UP

動くことから生まれるひとつのちいさなしあわせが

大きな大きなしあわせへとつながる


私にあなたのテンション1UPさせてください




3回チャレンジ 開催日時

5/10(月)

20:00

21:00
メディカルフィットネスヨガ
5/12(水)

20:00

21:00
おやすみリラクシング
5/13(木)

20:00

21:00
メディカルフィットネス空手

※ご参加は1回のみでも3回すべてでも大丈夫です


オンライン体験プログラム
  1. 《メディカルフィットネスヨガ》5/10
    本来の身体の機能を取り戻す呼吸をベースに、心身に快適なON/OFFを


  2. 《おやすみリラックス》5/12
    すっぴんパジャマでどうぞ。今日も頑張ったご自分を優しく深い眠りに誘うやさしい時間



    1. 《メディカルフィットネスカラテ》5/13
      空手全日本王者による本物の空手の動きを楽しく織り交ぜた、気軽なのに超HQプログラム

  3. 《ダイエット部》こちらはまたの機会に
    燃えて締める!ストレッチ、筋トレ、有酸素系などの身体遊びを組み込んだヒートプログラム



といったのクラスをご提供しております



受付は2021年5月13日(木)19:50 までです。

開催要項

開催日時
2021年5月10日(月) ~ 2021年5月13日(木)
開場 19:50
開始 20:00
場所

ZOOM

オンライン

参加費

《mimi ONLINE fitness》 ワンコイン3日間チャレンジ 参加費  500 円

お支払方法
定員

10 名

【残 2 席】

申込受付期間

2021/5/ 1(土) 11:30  ~ 2021/5/13(木) 19:50まで

主催者

福田美み子

お問い合わせ先

福田美み子

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

akaneyoga335@gmail.com

福田美み子

あなたのポテンシャルを目醒めさせ、ココロとカラダを躍動させる悦びを伝えます。
Expert

あなたのポテンシャルを目醒めさせ、ココロとカラダを躍動させる悦びを伝えます。

◆全世界空手道選手権大会無差別級第3位
◆極真空手無差別級全日本チャンピオン
◆カラテワールドカップ第3位
◆空手指導20年、世界大会日本代表選手輩出

◆370年の廃寺再生古寺スタジオ【朱音ヨガ】代表
◆寺と人の可能性を育む【再生寺子屋】を展開
起業家向け研修やイベント等プロデュース

◆青山学院大学少林寺拳法部外部講師

◆NTTグループ新入社員研修講師
◆公立学校教職員健康指導セミナー講師
◆私立幼稚園・保育園父兄健康教室講師
◆公立小学校特別体育教室講師
◆公立小学校特別道徳教室講師

福田 美み子(ふくだ みみこ)

「自分のポテンシャル舐めんなよ!」


335合同会社代表

空手家
GETALABO GETAリート育成チーム 統括マネージャー
再生古寺スタジオ 朱音ヨガ代表
古寺再生プロジェクト主宰
呼吸クリエイター
空中ヨガシルクフィット考案



23歳でゼロから目指した極真空手の道。
無差別級全日本チャンピオン、全世界大会無差別級第3位…
実現までのその道を自身の美学とし


輝く光の反対には深い闇があること
大輪の笑顔の裏には止まらぬ涙があること
対極を知り、ど真ん中を生きる。
《美み子の流儀》


講演活動
様々な運動指導などを通して
『凛』と生きること
そして
心と身体はひとつである【心身一如】を伝える。


心身両面からのアプローチで
人の“五感”を豊かに
心と身体に軸を作り
エネルギーを動かす!
流れの中に生きるための“本音”を引き出すことで
その先の人生の扉を開くきっかけをプロデュースする。


2017年 地元の廃寺・光心寺を甦らせ【朱音ヨガ】を主宰。
空中ヨガ・パーソナルトレーニング教室を開催。

2021年には【蒸し処 よもぎ寺】をオープンさせ
過疎地域発展と近隣住民の健康増進を掲げ活動。

『時間と空間を操る 量子力学習慣術』著者の村松大輔先生の
オンライン勉強会を主催し、1027名を集め大成功させ
国内最高峰マーケットコーチ横田伊佐男氏を招き
女性起業家向けビジネス研修開催等
現代版寺子屋の発展にも力を注ぐ。

《ジーザス×阿弥陀如来》を掲げ寺で
不良牧師アーサーホーランド氏の講演会を開催し
過疎地域の古寺を超満員にするなど
共に楽しみ悦ぶ、型破り破天荒プロデュースも。

2022年10月、日本文化伝承パフォーマンスで
フランスのパリコレファッションショーに招待され
ランウェイにて三味線とコラボした空手演舞『静と動』を披露。

2022年より、自身の講演活動も走り出す。

2023年、愛してやまない日本人の最適なアイテム【一本歯下駄】を日本から世界に広めることも大きな目標と掲げる。


心が壊れ身体も壊れ、日常すら普通に生きられなくなり、苦しみ抜いた自身の過去を超え人生を好転させてきた軌跡から
すべての活動は《人の可能性を信じ切る》
という信条をベースに、縁ある者へ
【自身の笑顔”の先に、無限に広がる笑顔の可能性】
を伝え続けている。


愛言葉は
《自分のポテンシャルを舐めんなよ!》



野生のイルカと泳ぐことを愛し、師と仰ぐネコ3匹と、群馬県高崎市在住。

受付は2021年5月13日(木)19:50 までです。
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