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受付は終了しました
【3名限定】
口ぐせの断捨離®3回講座
zoom
口癖は見えない自分を映し出す鏡
このような方にオススメ
口癖を見つめ直し、人生を調えたい方
期待できる効果
自分の人生に機能する言葉を意識的に選択し、選び抜くことができるようになる
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断捨離®で人生が変化していくことを実感してもらうためのサポート
Expert
 
 
やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代 やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー
宮本美智代
断捨離®で人生が変化していくことを実感してもらうためのサポート
 
やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー
(断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標のため
認定された公認トレーナーしか断捨離をお伝えすることはできません。)
初めまして。

断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。


元々、片付けは好きだったけれど、
片付けても片付けても思うような部屋にならず、
それでも楽しい毎日を送っているつもりでした。

しかし、ある人間関係のもつれから毎日イライラし、
心を鎮めるような本を何冊も読み漁りました。

しかし、どの本もイライラした心を持っている時には
なんの参考にもなりませんでした。

しかし、その中の一冊に心を癒されたのです。

それが”断捨離”

それを書いた人に会いに行きたい!

と、2011年に初めてセミナーに参加しました。


「家の中を片付けると心が整い、頭の中が整理できる。」

その時に一番響いた言葉です。


それなら、やるしかないじゃないか。

と思い、独学でであらゆるものを捨てました。


一つ捨てる度に心が軽くなり、
一つ処分する度に習慣が変わり、
一つ手放す度に思考が変わる。

それを続けていくと、自分にも変化があり、
29年在籍した会社を退職する決断をし、断捨離®トレーナーを目指しました。

2013年にトレーナー講習を受け、
2014年から約2年間、断捨離×重ね煮コラボランチセミナーを開催し、
述べ200名以上の方にお越しいただき、断捨離空間を実感していただきました。

その後、2015年より正式に「やましたひでこ公認断捨離®トレーナー」
としての活動を開始しました。

断捨離された空間とはどういうものかを見てもらい、知ってもらうために
自宅を開放し、セミナーやお茶会を開催し、300人ほどの方に断捨離を
お伝えしてきました。

そして、一人では進まないという方に寄り添い、
自宅訪問をし、実践サポートさせていただいています。
 
言葉を片付けよう!
言葉に気づこう!
言葉を入れ替えていこう!
 
モノを「断ち」、ガラクタを「捨て」れば、執着も「離れ」ていく
身近な環境に意識を向け、身の回りのモノに自覚的になって、住環境を整えていく。
 
これは断捨離の基本。
 
 
しかし、私たちはもっと身近な環境に無自覚。
 
 
住空間より身近な環境と言えば、言葉
 
 
自分の周囲に飛び交う言葉
自分自身が周囲に向けて繰り出している言葉
 
自分が発しているにも関わらず、自分の口癖には気がつかないもの。
 
 
無意識に発している言葉に影響され、言葉の支配にコントロールされ、言葉の暴力におびえる。
 
 
しかし、言葉は意識ができれば入れ替えていけるのです。
 
自分の人生によりよく機能する言葉はどんな言葉だろうか。
 
 
自分がどんな言葉を使っているのか
自分がどんな言葉の環境の中にいるのか。
 
 
語尾を変えるだけで自分も自分の空間も
人との関係性も変わってくるのです。
 
 
 
ここで、私の体験談をお話ししますね。
 
 
断捨離を始めて間もなく、私はやましたひでこに質問するチャンスを手にしたのです。
 
 
その質疑応答の中で、私は無意識にこんな言葉を使っていたのです。
 
じゃまくさい
めんどうくさい
しょうがない・・・
 
 
そう。
その当時は何もかもが面倒臭く、邪魔くさく、しょうがないと
あきらめることが多かったのです。
 
 
やましたひでこに質問できる緊張でそんな言葉が出た?
 
いえいえ、違います。
それは私の潜在意識からの言葉。
誰彼にも向けられていた言葉。
 
これを聞かされている周りの人はたまったもんじゃありませんよね。
 
その指摘を受けた時、何気なく使っている言葉が環境を支配し、暴力にもなっていたのだと
気が付き、それ以降、言葉には注意を払うようになりました。
 
 
不要、不適、不快なモノを取り除き、要、適、快へと入れ替えていくように
言葉も簡潔に、的確に、心地いいものにと入れ替えていく。
 
 
自分が発する言葉を見つめ直すことによって、
自分の人生の環境も調っていくのです。
 
 
発する言葉に意識を向け、出す言葉を選び抜き、
言葉の持つ意味を理解し、機能的に活用できる力を養いましょう。
 
 
講座の特徴① 少人数制 受講生最大3名まで
 
シェア、フィードバックともに、しっかりと話をしていただくことができます。
 
ともに学ぶ仲間もいるので、気づきの幅が広がり、質問もしやすい雰囲気になります。


講座の特徴② zoom個別セッション60分付き(無料)
 
講座期間中はzoom個別セッション1回を受けていただけます。
 
個別の課題にフォーカスしていきます。
 
 
講座の特徴③ 期間中はFacebookグループにてシェアの場を設けます。
◆こんな方にぜひ、参加していただきたいです
  • 1 相手の言葉が気になる方
  • 2 自分の言葉の使い方を知りたい方
  • 3 何をするにも「面倒くさい」と思ってしまう方
  • 4 いつも「つまらない」と思っている方

    5,何事も「しょうがない」とあきらめてしまっている方

    6,家族との関係をよくしたい方

 

講座内容(予定)

【1回目】

・片付けたい3つの言葉

・言葉の表と裏

・言葉から自分の扱い方を考える

 

【2回目】

・自分の口癖に現れる気持ち

・相手への声掛けから自分の思考グセを見る

・相手を動かす言葉とは?

 

【3回目】

・実践シエア

・身近な環境をよくする言葉を見つける。

 
 

プログラムに含まれるもの


① 1.5時間の講座受講 ×3回

② 受講期間中フェイスブックグループ参加権

③ zoom個別セッション 60分×1回(講座期間中)
 



 
 

 

 

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開催日時
2021年4月14日(水)
開場 10:25
開始 10:30
終了 12:00
場所 ①4/14(水)②4/28(水)③5/12(水) 20:30~22:00

参加費
参加費(ペイパル決済手数料含む)
27,400円
参加費(再受講 ペイパル決済手数料含む)
17,140円

受講費 

通常価格 26,400円(税込)

過去にお掃除学校、断捨離no基本を再確認!、言葉の断捨離を受講された方は16,500円(税込み)

 

定員 3  名
申込受付期間2021/3/17(水) 22:57 ~ 2021/4/14(水) 10:25まで
主催者宮本美智代
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Profile
Expert
やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー

宮本美智代

Mission
断捨離®で人生が変化していくことを実感してもらうためのサポート
Senmon
大阪 断捨離 片付け セミナー 実践 自宅訪問 やましたひでこ

やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー
(断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標のため
認定された公認トレーナーしか断捨離をお伝えすることはできません。) 初めまして。

断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。


元々、片付けは好きだったけれど、
片付けても片付けても思うような部屋にならず、
それでも楽しい毎日を送っているつもりでした。

しかし、ある人間関係のもつれから毎日イライラし、
心を鎮めるような本を何冊も読み漁りました。

しかし、どの本もイライラした心を持っている時には
なんの参考にもなりませんでした。

しかし、その中の一冊に心を癒されたのです。

それが”断捨離”

それを書いた人に会いに行きたい!

と、2011年に初めてセミナーに参加しました。


「家の中を片付けると心が整い、頭の中が整理できる。」

その時に一番響いた言葉です。


それなら、やるしかないじゃないか。

と思い、独学でであらゆるものを捨てました。


一つ捨てる度に心が軽くなり、
一つ処分する度に習慣が変わり、
一つ手放す度に思考が変わる。

それを続けていくと、自分にも変化があり、
29年在籍した会社を退職する決断をし、断捨離®トレーナーを目指しました。

2013年にトレーナー講習を受け、
2014年から約2年間、断捨離×重ね煮コラボランチセミナーを開催し、
述べ200名以上の方にお越しいただき、断捨離空間を実感していただきました。

その後、2015年より正式に「やましたひでこ公認断捨離®トレーナー」
としての活動を開始しました。

断捨離された空間とはどういうものかを見てもらい、知ってもらうために
自宅を開放し、セミナーやお茶会を開催し、300人ほどの方に断捨離を
お伝えしてきました。

そして、一人では進まないという方に寄り添い、
自宅訪問をし、実践サポートさせていただいています。

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