やせる　守る　教える

ダイエットカウンセラー

資格講座

【オンライン】

やせる方法とカウンセリング技術を

学ぶ講座です。

「リバウンドせずに、やせたい」

「家族の健康を守りたい」

「結果が出る食事指導をしたい」

「オンラインで仕事を始めたい」

そんな方に最適な講座です。

※今回は、オンラインでのご案内です

これまでの受講生の変化を

一部紹介すると・・・

・１０キロ減

・８キロ減

・７キロ減

・２０年前のパンツが履けてビックリ

・食事を制限しなくて良いので、

自分を責めることが格段に減った

・疲れにくくなった

・風邪や夏バテがなくなった

・イライラしなくなった

・過食が止まった

・お菓子を食べたい衝動が減った

・やせた上に、冷え性が治った

・毎月苦しんでいた生理痛が消えた

・白髪がグンと少なくなった

・サプリや漢方に頼らなくても

便秘解消できるようになった

・疲れてぐったりしていた休日も

子供と元気に遊べるようになった

・気づけば、ご主人もー４キロ

・家族の健康診断結果がオールAになった

・偏食だったお子さんの好き嫌いが減った

・栄養指導の現場で

聞く耳持たずだったクライアントが

自発的に行動するようになった

・エステのお客様が

食事改善に取り組むようになり、

施術の効果を最大に発揮できた

・食べることを楽しめるようになった！

・心が穏やかになった

などなど・・・

「自分」にも「他人」にも

素晴らしい効果が沢山出ています。

※実際のお声です↓

変化する理由は

３つの特徴にあります。

３つの特徴①

結果が出た方法

この講座でお伝えしている内容は、

ダイエット指導の現場で

実際に効果が出た方法です。

食事法の実践が難しい時のアプローチなど

経験談や実例も踏まえて、

生きた学びを提供しています。

カンタンで再現性も高いため、

まず自分の体が変化する方も多いです。

３つの特徴②

制限をしない

糖質オフなど制限がメインのダイエットは

人体の仕組み上、リバウンドが前提です。

義務感や苦しさも伴うため、

実践者のモチベーションも下がりがち。

無理せず体重を落として

キープし続ける最善の方法は

「代謝を上げること」です。

そのためには、ガマンや制限よりも

自分の体にあわせて

”代謝を上げる食べ方”をすること

が、有効です。

代謝が上がれば、好きなものを自由に食べても「燃やせる」ため、安心です。

筋トレなどの運動は、継続が大変な上

サボると元に戻ってしまいます。

「食」は毎日機会があるため

継続しやすく、

工夫して取り組んだ分だけ、

体への変化も定着しやすいです。

私の基礎代謝量です。運動しなくても「食」と「生活習慣」で代謝は十分に上がります。

３つの特徴③

心のアプローチ

クライアントへの食事指導や

家族の健康管理をする場面で、

「相手が変わらない」

「言うことを聞いてくれない」

などのジレンマを抱える方も、多いです。

正しい知識を伝えても

空回りする時は、

コミュニケーションの問題です。

人間の行動変容のキーは

心の状態　です。

今の相手の「心の状態」は・・・？

そこを捉えて

適切なアプローチを行っていくと、

無理強いをしなくても

相手が変化するのです。

↓ご高齢で運動量が少ない方でも、体重減

↓カウンセリング初心者でも「相手の変化」を実感できています

この講座で

得られる価値

この講座では

無理なく効率的にやせる方法　と

人の心を動かすカウンセリング技術　を

習得します。

それにより

・自分のダイエットの成功（やせる）

・家族の健康改善（守る）

・クライアントへの指導スキルや

コミュニケーション力UP（教える）

といった効果が期待できますが

それだけでは、ありません。

得られる価値①

体の不調の改善

これは制限系のダイエットでは

なし得ないことなのですが、

『食べて、やせ体質を作る』ことで、

体全体の代謝力が上がります。

そのため

冷え性・便秘・生理痛・肩こり・腰痛・頭痛

などの辛い不調も改善できます。

得られる価値②

美容効果

代謝が上がることにより

各細胞のターンオーバーが活性化します。

肌荒れや乾燥、切れ毛や薄毛、白髪などの

髪トラブルの改善にも効果的です。

無理なボディメイクや食事制限はしないため、

女性らしさを保ちつつ

体が引き締まった！

というお声も多いです。

↓「白髪がグンと減ったことに驚き！」

得られる価値③

体力・免疫力UP

マスクや除菌液などの「対策」以上に

自分自身を強くすることが

マストになった今日この頃。

「食べて代謝を上げる」ことで

体力も免疫力も向上するため、

私はこの４年間で

１度も風邪を引いていません。

食事制限のガマンから解放されることで、

健康の大敵「ストレス」と

離れられたことも、大きいです。

↓睡眠の質が上がることで、疲労を「持ち越さない体」になれます

得られる価値④

心の健康

制限がメインのダイエットでは

続かない・意志が弱い・結果が出せない…

そんな自分を責めて、自己否定しがち。

そうした手法とは１８０°異なるのが

食べるほど「やせ体質」になる

ダイエット　

です。

自分を大切にする。

大切な自分に正しく栄養を与える。

そうした考えがベースになっているので、

取り組むほどに心が穏やかになり、

表情も朗らかになっていきます。

あわせて

食欲のメカニズムを

知ることにより

過食衝動や止まらないお菓子への欲求が

「自然と減った・・・！」

「心が穏やかになった」

という方も、多くいらっしゃいます。

↓「ダイエット観が変わりました」と感謝のお手紙をいただくことも・・・

得られる価値⑤

資格の取得

講座を受けた後に

課題を提出することで、

一般社団法人

日本ダイエットカウンセラー協会認定

『ダイエットカウンセラー資格』を

保有できるようになります。

資格取得によって

信頼度アップが期待できるほか、

ご自身でのカウンセリングや

オンラインメニューを設置するなど

サービス提供することも、可能になります。

※お名前を入れた認定証を郵送させていただきます。

※年間の更新料は、かかりません

この講座で得られる価値について

お伝えしました。

さらに・・・

資格取得後の

フォロー体制

「取って終わりにしたくない」

「仕事や副業として活用したい」

「活動を視野に入れて学び続けたい」

そうした方に向け、

他にはない、心強いフォロー体制を

ご用意しています。

『ダイエット未来会議』

のメンバーになると、

４つの取り組みに参加可能になります。

１．ダイエット未来会議（毎月）

セミナー形式の勉強会です。

メンバー期間中は何回でも参加可能です。

２．オンライン勉強会（毎月）

いただいた意見やご質問に回答します。

他メンバーの現状も知ることができ、

視野を広げる機会になると好評です。

※zoomを使用します。

３．個別相談（120分・1回）

私、絢子と１：１で

お話する時間を設けています。

人前では伝えにくいことも

遠慮なくお話下さい。

※オンラインでも承ります。

４．資格講座の再受講

講座の内容を復習したい時に、

教室での再受講が可能になります。

オンラインで繋がれる機会があるので、安心です

私、絢子も完全に０からのスタートです。

不安な気持ちはよくわかるので、

親身にご相談に乗らせていただきます。

昨今の世相を受けて、

オンラインで仕事を始める方法についても

実体験やアドバイスを

多めにお伝えしています。

私からの

メッセージ

どんな時代が来ようとも

「体」も「心」も、大切な資本です。

自分で整える方法を習得し

他人にも還元できるようになる。

そんな”一生使えるスキル”を

今こそ一緒に、身につけませんか？

ぜひ、あなたらしく活用して下さい。

「自分らしく」「ガマンせずに」

この価値観を共有できること、

楽しみにしています＾＾

こんな方に

オススメ

・ダイエットの正しい知識を学びたい

・食事制限せずに、やせる方法を知りたい

・リバウンドのループから抜けたい

・食べる罪悪感から解放されたい

・身近な人の食事管理に悩んでいる

・家族の健康や免疫力UPに力を入れたい

・ダイエットに関わる仕事を始めたい

・オンラインで自分のメニューを提供したい

・カウンセリング手法を身につけたい

・栄養指導やアドバイスを行う機会がある

・相手を行動させるコツを知りたい

・仕事やスキルアップのため資格を取得したい

・取得した資格を目一杯、活用したい

✴︎　　　　✴︎　　　　✴︎　

※下記にて詳細を記載しています。

ご確認下さいませ。

・講座内容詳細

・３つの受講特典

・オンライン受講の方法

・動画サンプル

・受講料

・キャンセルポリシー

・注意事項

・お申し込みから資格取得までの流れ

・よくあるご質問

・お問い合わせ先

講座内容詳細

【第１章　ダイエットの基礎知識】

・食事制限ダイエットに潜む３つの問題点

・リバウンドしないダイエットの秘訣とは？

・やせ体質をつくる２つの方向性

・インナービューティーを整える

・ダイエットを３倍加速させる方程式

・クライアントの欲求と問題の本質の見極め方

・相手の感情を捉えたカウンセリング術

【第２章　体質別のアドバイス方法】

・老廃物がたまっている時の見極め方

・老廃物で太る原因を理解する

・なぜ腸が汚れると太るのか？

・セルライトができる仕組みと解決策

・毒出しダイエット７つの攻略法

・水毒がたまっている時の見極め方

・水太りの原因を理解する

・水出しダイエット７つの攻略法

【第３章　聞く技術】

・相談者に会う３分前にやっておきたい準備

・カウンセリングに入る前に

相手に確認したいこと

・限られた時間内で

アドバイスに迷わないための３つの軸

・相談者の目標を確認することの意味

・カウンセリングシートを元に過去の話を聞く

・過去の話を聞き出す５つのマジックワード

・カウンセリングで

絶対に聞き逃してはいけない言葉

・人を行動させるカウンセラーの条件とは？

【第４章　伝える技術】

・代謝がよくなる食べ方テク

・太っている人は栄養不足

・ダイエットは足し算で考える

・スイーツを食べても太らない方法

・アドバイスで迷った時は

２つのことに立ち返る

【第５章　回答編】

・食欲が止まらない人へのアドバイス方法

・外食が多くパンなどを買ってしまう時の対策

・お菓子サイクルを自然と断ち切る方法

・野菜を食べも痩せない時のチェックポイント

【第６章　やる気スイッチをONにする】

・３ヶ月後の目標を設定する

・最初の一歩を決める

・モチベーションが上がった瞬間を逃さない

・相談者が行動しない２つの理由とは？

・やる気スイッチをONにする７つのステップ

　

３つの受講特典

下記の３つの特典については、

受講された方全員に

お渡しいたします。

特典１

カウンセリングシート

相談者の症状とその原因が一目でわかるため、

アドバイスに迷う心配がなくなります。

特典２

レポートテンプレート

カウンセリング後の行動を加速させる、

「その人のためだけの復習用レポート」です。

特典３

プロが使っている食事日記

栄養素に詳しくなくても

アドバイスができる工夫がしてあり、

その人に必要な栄養素が

一目で分かるようになっています。

オンライン

受講の方法

視聴用の会員サイトにて、

収録済みの動画を

ストリーミング配信でご覧いただきます。

＜ストリーミング配信とは＞

ネット上の動画や音声データを

待たずにすぐに閲覧できる再生方式です。

ネット環境があればスムーズに再生できます。

ダウンロードとは異なり

端末にデータを転送しないため、

ストレージ容量を使いません。

視聴期限内でしたら、

お使いのスマホ・PC・タブレット等から、

いつでも視聴していただけます。

＜視聴期間について＞

初回ログイン時から３０日間

となります。

この期間中でしたら

いつでも何回でも視聴できますので、

ご都合の良いスケジュール配分でご覧下さい。

動画の合計時間は、約６時間です。

動画サンプル

受講料

48,000円（税込）

※資格を発行する場合は、

認定料5,400円が必要です。

※ダイエット未来会議メンバーになる場合は

別途、会費10,800円が必要です。

※資格認定料や「ダイエット未来会議」

メンバー会費のお支払いは任意です。

※講座の受講のみをご希望で、

資格発行や「ダイエット未来会議」の

参加を希望しない場合は、

お支払いの必要はございません。

キャンセル

ポリシー

オンラインコンテンツのため

ご入金後のキャンセルは

承っておりません。

キャンセルをされる場合は、

ご入金前にご連絡下さいませ。

注意事項（必読）

【1】視聴用URLを

第三者へ渡すことはできません。

【2】録画やスクリーンショットの保存は

禁止とさせていただきます。

もし違反をされた場合、

著作権の侵害と判断して

第三者機関を通して

対応させていただくこととなります。

お申し込みから

資格取得までの流れ

１・お申し込み　

下記「お申し込みはこちら」ボタンより

必要事項をご記入いただきますと、

ご入金手続きに関するメールが届きます。

こちらでご入金の確認ができましたら、

領収証をメールにてお送りします。

２・視聴URLの送付

視聴用のURLとご受講の詳細について

メールにてお送りいたします。

３・テキスト発送

お申し込みから３日以内に、

ご記入頂いた住所へ

テキストとプリント類を郵送いたします。

４・課題の送付

受講後、資格認定をご希望の方は、

動画で受講後、期限内に

課題をお送りいただくことになります。

※オンラインでご提出いただきます。

※提出の最終締切は４月１１日となりますので

余裕を持って取り組んでいただけます。

５・資格認定

協会本部で課題を受理した後、

認定料のお振込を確認後、

資格認定証を郵送させていただきます。

６・フォロー体制のご利用

「ダイエット未来会議メンバー」になる場合は

会費のお振込を確認後、

協会本部よりご案内をお送りいたします。

よくあるご質問

Q１・講座内容や課題は難しいですか？

A１・いいえ。初心者の方でも問題なく

習得・実践していただける内容です。

Q２・オンライン受講で質問がある場合は

どうしたら良いですか？

A２・視聴期限内に、

メールか公式LINEにお送り下さい。

都度ご回答させていただきます。

Q３・動画データは保存できないのですか？

A３・はい。保存はできない形式となります。

本来は１日で教室受講するタイプの

資格講座であるため、このような形式と

させていただいております。

期間内は何度でも視聴が可能なので、

テキストへ内容を書き込んでいただいたり、

ご不明点は質問をいただけたら、と思います。

Q４・「カウンセラーになりたい」という

わけではないのですが、大丈夫ですか？

A４・はい、問題ございません。

学んだ知識はぜひ実生活でご活用下さい。

Q５・既にダイエットの仕事をしています。

受講は可能ですか？

A５・もちろんです。

トレーナーやエステティシャンの方にも

多数ご受講いただいてます。

Q６・自分のダイエットのために

受講したいのですが、大丈夫ですか？

A６・もちろん大丈夫です。

Q７・資格発行や「ダイエット未来会議」

メンバー登録の費用は、

申し込み時に必要になりますか？

A７・お申し込み時には必要ございません。

講座を受講後、課題の提出を経て、

別途ご案内を差し上げます。

Q８・資格は、年度更新料はかかりますか？

A８・いいえ、資格については

年度更新料などはかかりません。

一度取得すると永続的に保有できます。

名刺に書いたりブログやHPに掲載する等

ご自由にお使い下さい。

Q９・３つの特典の対象者は

ダイエット未来会議メンバーのみですか？

A９・いいえ。３つの特典については

受講されたすべての方にお渡します。

お問い合わせ先

ご不明点等ございましたら、

公式LINEもしくはメールアドレス宛に

お問い合わせをお願いいたします。

＜公式LINE登録画面＞

https://lin.ee/hEM1AkH

＜メールアドレス＞

easy.diet.beauty@gmail.com

※４８時間以内に返信がない場合、

メールシステムのエラーの可能性があるため

お手数ですが迷惑メールボックスを確認の上

公式LINEにメッセージを下さいませ。