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おから味噌ワークショップ・マクロビランチ付
~ゆでない!つぶさない!超カンタン味噌づくり~
このような方にオススメ
難しいことをしなくても自分で手作り味噌を作りたい人
期待できる効果
栄養価の高いおからを使い、超簡単に手作り味噌を作れるようになる
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これまでの人生で自らが創ってきた様々な制限、限界をぶち壊し、本来のチカラを取り戻すためのコンサルティング
Professional
 
 
リナジー・ライフスクール マクロヴィーナス リナジー・ライフコンサルタント
マクロヴィーナス美菜子
これまでの人生で自らが創ってきた様々な制限、限界をぶち壊し、本来のチカラを取り戻すためのコンサルティング
 
栄養士、準食学士、リマクッキングスクール師範科修了、マクロビオティックスイーツパティシエ、国際ブレインアップデート協会認定オンサインストラクター、同オンサセラピスト
リナジー・ライフスクール
マクロヴィーナス 主宰

リナジーとは、
リ(Re)=再生 ナジー(Energy)=チカラ
ふたつの言葉をくっつけた造語。
自らが創った制限や限界を手放し、
ひとりひとりが持つ本来のチカラを発揮するためのサポートをおこなう。

身体とココロのバランスをとる
マクロビオティック料理の講師として、
のべ1,100名を指導。
新潟最大の発行数を誇るフリーペーパー「assh」にて、
コラム「にいがたマクロビライフ」を好評連載中。
また、オンサを用いたセラピーでは
年間100を越えるセッションをこなす。

新潟県新潟市生まれ 新潟市在住

小学校1年生の時に両親が離婚、
3姉妹の真ん中っ子だったこともあり、
親の愛を感じられない、
家族の中での自分の存在意義が感じられない、
生きづらさを抱えたまま成人。
常に社会や人間関係に不満を抱きながら、
波乱万丈の日々を過ごす。

長男の出産を機にマクロビオティックに出合い、
東京に2年半通って、
リマクッキングスクール師範科を修了。

食で身体だけでなく、
ココロのあり方、世界観までが変わることに感動し、
マクロビオティックの奥深さを伝えるべく、
公務員を退職して起業するが、
人間関係、お金、家族、さまざまな壁にぶち当たり、
食だけで人生を変えることはできないことを痛感。

なんとか人生を好転させようと、
様々なワーク、セラピー、カウンセリング、セミナー、
グッズ、本、パワースポット巡り、占い・・・etc.
を試すが、どんどん苦しくなるばかり・・・。

そんな時出合った、ブレインアップデートメソッドで、
キネシオロジー、心理学、量子力学、脳科学を学ぶことで、
今までの人生が、なぜそんなにも苦しかったのか、
ということと、
これ..
 
豆をゆでなくても、つぶさなくてもできる!
そんな簡単に、手作り味噌が自分で作れるなら作ってみたい!


自分でお味噌を作るって憧れるけど、
豆をゆでたり、つぶしたり・・・
なんだか大変そう・・・わたしには無理・・・
 
って、思ってませんか?
 
わたしも思ってます(笑)
自分でお味噌を作ることはできるのですが、
豆をもどして、ゆでて、つぶして・・・
 
って考えると、今年はやめておこう・・・
に、なっちゃってます(汗)

おからで作る超簡単なお味噌がある!
そんなわたしに、
おからで超簡単にお味噌ができると教えてくれたのが、
長岡市でアルソアサロンを経営し、
おから味噌インストラクターの資格を持っている、小池美智子さんでした。
ぜひとも、新潟でワークショップを開いて、
お味噌作りはしたい!だけどハードルが高い!
と、悩む女性を救ってください!
と、お願いし、今回のワークショップが実現しました♡
 
栄養価が高いおからですが、
ほとんどが産業廃棄物として廃棄されているのだそうです。

もったいないですね。
おから味噌は、

☆火を使わず簡単にお味噌が作れる
☆忙しいママも子供と楽しみながら健康に良いお味噌を作れる
☆発酵の様子を見ながらワクワク待つことができる
☆廃棄することなくおからを有効利用
など、自分にも、環境にも、食育としても、メリットがたくさん!

材料は、趣旨にご賛同いただいた
長岡の老舗 吉田屋豆腐店さんから、新鮮なおからをご提供いただけるそうです。
さらに、今回は、
腸内環境を整え、冬の寒さを乗り切るための
マクロビランチ付き!
 
当日現金払いですと、5,500円の参加費ですが、
事前にゆうちょへのお振込をしていただける方は、
5,000円となります♡
日時  2020年1月29日(水)11:00〜13:30
会場 リナジーライフスクールマクロヴィーナス(新潟市西区坂井砂山 詳細は参加者にお知らせします)
定員  5名
会費 当日現金払い 5,500円(税込)
   事前振込み 5,000円

☆おから味噌講座
・味噌の歴史 栄養価 健康効果
・発酵について
・麹について
・おからについて

☆おから味噌 実習
2種類のおから味噌1キロずつ
合計2キロを仕込みお持ち帰りいただけます

〜持ち物〜
筆記用具、エプロン、三角巾
布巾、台ふき
大きめのボール
(おから味噌をまぜるためのボール)
レジャーシートか新聞紙

※本講座にて使用するテキスト レシピの複写・転載・転用は不可とさせて
いただいております

💮キャンセルポリシー
材料等準備の関係で7日前からキャンセル料が発生いたします。ご了承ください。
・7日前〜3日前 50%
・2日前〜当日 100%

〜講師 小池美智子〜
重度のアトピー体験から食の大切さに気づき体の中から外からの美と健康を提案している
・豆腐マイスター
( アドバンスクラス修了)
・食育豆腐インストラクター
・おから味噌インストラクター
・野菜ソムリエ
・米粉マイスター
・米粉スイーツマイスター(受講済)
・ビューティーフードスイーツプロ
・カレーマイスター
・マクロビオティックベーシック修了
・ウェルネスファスティングリーダー
・カラーアナリスト
・カラーコンサルタント
・メイクアップアーティスト
 





 

開催日時
2020年1月29日(水)
開場 10:50
開始 11:00
終了 13:30
場所 リナジーライフスクール マクロヴィーナス
新潟市西区坂井砂山
参加費

事前振込み(ゆうちょ)の場合 5,000円

当日現金払い 5,500円

キャンセルポリシー

・7日前〜3日前 50%
・2日前〜当日 100%

支払方法

事前振込み(ゆうちょ)の場合 5,000円

当日現金払い 5,500円

定員
 5  名
満員御礼
申込受付期間2019/12/17(火) 00:00 ~ 2020/1/28(火) 00:00まで
主催者マクロヴィーナス美菜子
 
 
 
 
Profile
Professional
リナジー・ライフコンサルタント

マクロヴィーナス美菜子

Mission
これまでの人生で自らが創ってきた様々な制限、限界をぶち壊し、本来のチカラを取り戻すためのコンサルティング
Senmon
マクロビオティック セルフバランス 人生創造 ライフコンサルタント  

栄養士、準食学士、リマクッキングスクール師範科修了、マクロビオティックスイーツパティシエ、国際ブレインアップデート協会認定オンサインストラクター、同オンサセラピスト リナジー・ライフスクール
マクロヴィーナス 主宰

リナジーとは、
リ(Re)=再生 ナジー(Energy)=チカラ
ふたつの言葉をくっつけた造語。
自らが創った制限や限界を手放し、
ひとりひとりが持つ本来のチカラを発揮するためのサポートをおこなう。

身体とココロのバランスをとる
マクロビオティック料理の講師として、
のべ1,100名を指導。
新潟最大の発行数を誇るフリーペーパー「assh」にて、
コラム「にいがたマクロビライフ」を好評連載中。
また、オンサを用いたセラピーでは
年間100を越えるセッションをこなす。

新潟県新潟市生まれ 新潟市在住

小学校1年生の時に両親が離婚、
3姉妹の真ん中っ子だったこともあり、
親の愛を感じられない、
家族の中での自分の存在意義が感じられない、
生きづらさを抱えたまま成人。
常に社会や人間関係に不満を抱きながら、
波乱万丈の日々を過ごす。

長男の出産を機にマクロビオティックに出合い、
東京に2年半通って、
リマクッキングスクール師範科を修了。

食で身体だけでなく、
ココロのあり方、世界観までが変わることに感動し、
マクロビオティックの奥深さを伝えるべく、
公務員を退職して起業するが、
人間関係、お金、家族、さまざまな壁にぶち当たり、
食だけで人生を変えることはできないことを痛感。

なんとか人生を好転させようと、
様々なワーク、セラピー、カウンセリング、セミナー、
グッズ、本、パワースポット巡り、占い・・・etc.
を試すが、どんどん苦しくなるばかり・・・。

そんな時出合った、ブレインアップデートメソッドで、
キネシオロジー、心理学、量子力学、脳科学を学ぶことで、
今までの人生が、なぜそんなにも苦しかったのか、
ということと、
これまでのセミナーやワークで聞いてきたことの意味が腑に落ちる。

同時に、意識が変われば人生が変わることを確信。

その後も、徹底した自己内観を続け、
その中で掴んだことを積極的に周りにシェアし、
意識変容、自分改革、人生革命のための
サポートをおこなっている。

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