第16回:女力研究所ワークショップ -なりたい自分を明確化するビジョンコラージュボックス- Vol.1
ビジョンコラージュに特化した新しいワークショップがスタートします!
初めての方もリピーターさんも大歓迎♡
新しい「何か」と出会えるきっかけになると嬉しいです!
モヤモヤを抱えている多くの方は自分に集中できていません
なぜ自分に集中できていないかというと
集中できる「何か」とまだ出会えていないから
夢中になれるものがある人はさっぱりとしていて
他人や環境に影響されることなく自分らしく人生を楽しんでいます
これをやっている間は本当に幸せ
これをもっと極めたい
そういう「何か」と出会えるかどうかをWTW協会はとっても重視しています
女力研究所では今後色んな発見や出会いに繋がるようなワークショップを開催していきます
出会った何かに夢中になるもよし
ヒントやインスピレーションを持って帰るもよし
前向きな気持ちになって帰っていただけると講師共々とっても嬉しいです!
主催する講師たちは自分の商品を押し付けるようなことはしません
心からこれだ!と思えるものと出会い、極めて欲しいと全員が願っております
このワークショップが一つのきっかけになりますように!
第16回ワークショップ -なりたい自分を明確化するビジョンコラージュボックス- Vol.1
ビジョンコラージュ (芸術セラピー)
【当日の流れ】
09:45 10:00 10:15 10:15 11:05 11:45 12:00 |
開場 自己紹介 ビジョンコラージュとは? ビジョンコラージュボックス実践 分析&シェア 宣言タイム 解散! |
ビジョンコラージュを制作し、
自分のなりたい姿の明確化に挑戦してみましょう
<ビジョンコラージュとは?>
心理学やメンタルトレーニングでは
コラージュを現状把握、イメージの具現化、モチベーション維持の効果をもたらす為に使用しています。
自分のしたいことや好きなモノ、行きたい場所、理想の人物像を、
視覚化・映像化(ビジュアライズ化)することで、自分を客観視することが出来ます。
『写真を貼る配置』であなたの深い部分の心理状態がわかるので、
セラピー効果も高く、腑に落ちる感覚を実感できます。
コラージュをした後簡単な分析を行います
(これが楽しい!)
ワークショップに参加していただいた方の感想
今回参加したことで得られた気づきや発見は何でしたか?
・自分でも気づかない、自分の理想ややってみたいことが見えたような気がした
・自分の好きなもの、これから表現したいものがより明確になった
・今は自分の"本質"と"現状"が色々混ざっているということを認識できた
・自分の大事にしたいものがよく分かりました。仕事と家族、内面と外面は表裏一体でどちらか一方に比重があるのは違うのだと分かりました。
・コラージュを初めてしてみて、私の選択した切り抜きを好きな様に貼っているだけで、私そのものが出ている様で少し恥ずかしかったです。楽しかったです!
・コラージュは貼る時に全てしっくりきて、ほんの小さなことも「こう!」という思いが出て、驚きました
・楽しかった!面白かった!気づかない自分が見えたし、やっぱりなって思う自分もいた
ビジョンコラージュボックス担当:あさいひかるさん→ブログ
当日は能登すみれもちゃっかりいますのでよろしくお願いします
楽しく前向きな時間にしましょう♡
お会いできるのを楽しみにしています!
【キャンセル規定】
※お席確保のための”とりあえず”のお申し込みはご遠慮ください。
悪質な場合、お取引をご遠慮させていただくことがございます。
※開催5日前より100%を頂戴致します。
※当日払いで当日不参加の場合もご入金頂くことになります。
お申込みの段階で、キャンセル規定に同意したものとして判断させていただきます。
この講座は働く女性を支援する一般社団法人WOMAN TO WORK協会認定講座です
開催要項
開催日時 |
2018年11月29日(木)
開場 9:45
開始 10:00 終了 12:00 |
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場所 |
一般社団法人WOMAN TO WORK協会事務所 東京都 文京区本駒込6-3-24 ヤマトムラグリーンテラス A01号 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
3,000円(税込) |
定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2018/11/ 4(日) 22:11 ~ 2018/11/28(水) 14:59まで |
主催者 |
あさいひかる |
お問い合わせ先 | あさいひかる |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | hikaru424a@gmail.com |