【西葛西】イライラと上手に付き合う3ステップレッスン&交流会
子育てママのための
イライラと上手に付き合う3ステップ講座
~心の魔法スイッチ~
本当はいつも笑顔のママでいたいのに
毎日イライラして怒ってばかり。
ちゃんと話を聞いてくれないパパに八つ当たり
むしろパパに対して一番イライラする!!
出産前は街中で怒っているお母さんを見るとあんな風にりたくない。
と思っていたのに。。。。
と思ったことはありませんか?
イライラに悩んでいるママさんは多いですよね。
イライラと上手に付き合えるようになれる方法はありませんか?
というお母さん達の為にイライラと上手に付き合えるコツを
ギュギュっと詰め込んだ講座があります。
心の魔法スイッチ
『イライラとうまく付き合う3ステップ講座』
~心の土台~
イライラの原因は、自分の中にあります。
心の土台がぐらぐらしていると、
子供たちが何かやらかす度にイライラが爆発します!
心の土台をしっかりと整えると、
ちょっとの事ではイライラしなくなるのです。
子どもはとっても賢く
いつも体当たりで一生懸命な存在
だからこそ、
ママが心の土台を作っておくことはすごく大事なんです。
そうでないと、子どもアタックにより揺さぶられてしまうことがあります。
怒りとの付き合い方
「怒り」の感情はとても大きいもの。
いったん火が付くと、自分でも止められず怒りすぎてしまいます。
怒りすぎた夜は「ごめんね」と思いながら
寝顔を見てちょっと反省したり
寝ている時はこんなに可愛いのに...。
と、後悔したり
イライラの原因は子どもだけに関わらず、
ご主人、ママ友、職場の人、親や親せき
などなど、周りに対するイライラが止まらない人もいるでしょう。
講座では、イライラした時に瞬時に怒りを鎮められ、
簡単に続けられる3ステップをお話します。
イライラと上手に付き合う3ステップ講座
日時 10月5日(金) 10:15~11:30
会場 Kiddy CAT 西葛西校
定員 4名
参加費 1000円
講座でお伝えするメソッドを1週間実践していただき、ご感想をいただける方は
参加費が500円になります
【お申込みの際の注意点】
※受付フォーム送信後「参加確認」の自動返信メールが配信されますので
「確認URL」を押して申し込みを完了してください。
※Yahoo!メールの方は「迷惑メール」フォルダに届いている場合があります。
ご確認をお願いいたします。
*****@ezweb.ne.jp
*****@docomo.co.jp
*****@i.softbank.jpの方へ
携帯へのメールが届かない場合があります。
できましたら、パソコンのアドレスをご入力ください。
講師は、
石山ゆきです。
心のクセを知り現実を変える「心の魔法スイッチ」アドバイザー
自分の時間が欲しい!やりたいことがちゃんとできる!「時間管理術」コーチ
英語苦手ママも・日本語家庭でも「おうちで英語キッズを育てよう」講師
お子さま連れはもちろん! ママ単身でも! ママならどなたでもok!
パパとの仲良しのコツを聞きたいプレママさん、妊婦さんも!
今回の開催場所は、
プレイマットを敷いたお部屋での開催ですので、ねんねの赤ちゃんから安心して過ごしていただけます。
2階のお部屋へはエレベーターで上がれますのでベビーカーでも大丈夫です。
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*初めてご参加の方へ*
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東京の方は東京会員に、神奈川の方は横浜湘南にご登録ください。
千葉や埼玉の方は東京会員がおすすめです。
開催要項
開催日時 |
2018年10月 5日(金)
開場 10:00
開始 10:15 終了 11:30 |
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場所 |
Kiddy CAT 西葛西校 東京都 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
1000円 ⇒ 「イライラと上手に付き合う3ステップ」を1週間実践後、アンケートをお送りいただける方は500円
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定員 |
6 名 【満員御礼】 |
申込受付期間 |
2018/8/31(金) 13:34 ~ 2018/10/ 4(木) 23:00まで |
主催者 |
石山ゆき |
お問い合わせ先 | 石山ゆき |
お問い合わせ先電話番号 | 090-7063-2470 |
お問い合わせ先メールアドレス | oyako.tetote@gmail.com |