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初心者様向け!ダイエット&美容の基本♡ワークショップ
綺麗になりたいけど何から始めたらいいのかわからない初心者様へ♡
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ダイエットしたい方、何から始めたらいいかわからない方、美肌になりたい方、スキンケアの基礎を知りたい方
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ダイエットに何が必要かわかる、スキンケアのやり方が分かる、アンチエイジングできる
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運動嫌いなグータラ主婦でも楽しく健康的に痩せて理想のカラダを手に入れて頂き、人生を思いっきり楽しんでいただくこと。
Professional
 
 
バラボラボ 美体幹ダイエットコーチ、バランスボールインストラクター
森元 幸子
運動嫌いなグータラ主婦でも楽しく健康的に痩せて理想のカラダを手に入れて頂き、人生を思いっきり楽しんでいただくこと。
 
2016.04:バランスボールインストラクター 取得
2016.08:体力指導士 取得
2016.12:産後指導士 取得
2017.10:食べる美体幹ダイエットコーチ

食べる美体幹ダイエットコーチ
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
(一般社団法人体力メンテナンス協会所属)


マイナス5歳でいたい女性を対象に、「食べる美体幹ダイエットクラス」を開催しています。

出産の経験がある産後ママにも安心して受けていただけるクラスです。

このクラスを受講することで
運動嫌いな方でも、毎日お家での運動が継続できるようになり
カラダのコアな部分「体幹」を同時に鍛え
痩せやすいカラダを手に入れて頂けるようになります。

さらに、食べて痩せる食事指導により
一生役立つ痩せメソッド!をお伝えし
ダイエットから卒業して人生を存分に楽しんでいただく
そんなクラスを開催しております。
 

初心者様向け!

ダイエット&美容の基本♡ワークショップ

 

 

 

こんにちは^^

 

バランスボールを使ったエクササイズと、食べて痩せる食事メソッドにより

体幹美ボディを叶えて頂く「食べる美体幹ダイエットクラス」を開催しております。

食べる美体幹ダイエットコーチ、もりもとさちこです。

 

 

この度、パーソナルスタイリストの中島綾子さんとの

ワークショップを開催させていただきます!

 

 
 
 
前半60分は
私、もりもとさちこが担当する
 
「ダイエットの基本!これだけは外せないポイント伝授」
 
 
【内容】
◆ダイエットってそもそも何をやればいいの?
◆あなたの代謝アップのために必要な栄養素を伝授
◆座ったまま簡単にできる体幹美脚トレ
 
 を、お伝えしていきます。
 
 
 
『あなたはダイエットで
こんなお悩みありませんか?』
 
・自分に合ったダイエットが分からない!
・ダイエット情報の検索に疲れました
・食事を楽しみたい
・罪悪感なく食事をしたい
・代謝を上げて痩せる体になりたい
・運動嫌いでもできる簡単エクササイズが知りたい
 
 
以上の内容に一つでも当てはまれば
是非ご参加ください(´∀`)
 
 
 
一度でもダイエットをしたことがある女性は
常に、太ったらどうしよう…と
食べる事への恐怖を抱えて過ごしてみえます。
 
 
 
現代社会に溢れかえっている
ダイエット情報に振り回されて
そろそろお疲れが溜まってはいませんか?
 
 
 
食べることは生きること!
 
 
 
本来なら
楽しくて有難いことのはずの食事を
辛さでいっぱいになっていては
これからの人生が不安なはず…(T_T)
 
 
 
そうではなく
しっかり自分が今必要な事を知って
必要な知識を付けていけば
 
最短で綺麗を叶え
長年のダイエット生活に終止符をうつことに
繋がるのです!
 
 
 
『このワークショップに参加することで
こんなメリットがあります』
 
・今の自分に必要な事が分かる
・自分が足りていない栄養素が分かる
・痩せる為のポイントが分かる
・簡単な“ながら体幹美脚トレ”が分かる
 
などなど。
ダイエットに興味のある女性にとって
どれも嬉しいメリットばかり♡
 
 
 
 
夏に向けて
自分に合ったダイエットを知り
美ボディを最短で叶えていきましょう!
 
 
 
 
 
そして後半60分は
中島綾子担当の
「心地いいスキンケアのススメ♡」
 
 
【内容】
・スキンケア用品の選び方
・中島綾子が使ってみてオススメのスキンケア用品の紹介
・美肌になれるスキンケアのテクニック伝授
(※実際にメイクを落として頂きその場で一緒にスキンケアの実践をします)
 
 を、お伝えしていきます。
 
 
 
『あなたはスキンケアで
こんなお悩みありませんか?』
 
・情報があり過ぎて何を信じていいかわからない
・エステやお高い美容液を使っても変化を感じない
・肌トラブルに悩んでいる
・自分の肌質にあったスキンケアが分からない
 
 
以上の内容に一つでも当てはまれば
是非ご参加ください(´∀`)
 
 
 
今回は、ニキビ肌・テカリ・毛穴・シワ
この4つの肌トラブルにかなり悩まされて、
 
某有名化粧品メーカーのエステに通ったり、
皮膚科治療やオーガニックコスメなど
様々なスキンケアを試してきた私が
 
メイクアップアドバイザーの講座に通い得た知識や
 
第一線でご活躍のメイクアップアーティストさんの
スキンケアレッスンでの知識から
私の肌が変わった経験を
皆さんにシェアさせて頂きます♪
 
 
 
その方法はとってもシンプル!
 
 
 
ポイントは、
 
✔心地いいスキンケア用品を選ぶ知識を知ること
 
✔スキンケアのテクニックを身に付けること
 
 
以上の2つです!
 
 
 
『このワークショップに参加することで
こんなメリットがあります』
 
・情報に振り回されなくなる
・自分に合うスキンケア用品を選ぶことができ、節約にも繋がる
・テクニックを身に付けることで美肌が叶う
・スキンケアすることが楽しくなる
・若さを保ちながら人生をより楽しめる
 
 
 
ぜひ今回、スキンケア選びの
コツ、テクニックを知っていただき
絶好調の美肌になっちゃいましょう♡
 
 
 
 
 

持ち物

◆普段ご使用のスキンケア用品

 (※メイクを落としての実践は強制ではありません。スキンケア方法を見るだけのご参加でも可。)

◆メイクして帰られる方はメイク用品 ※メイク落としはこちらでご用意します。

◆筆記用具

 
 
 
 
参加特

お申し込みいただいた方には
以下の特典をご用意しています!

 

◆もりもとさちこからは
体験セッション19,800円→8,000円にて受けて頂けます。

 
◆中島綾子からは、
メイクレッスン10%OFF!
 
 
 
 
お会いできるのを
楽しみにしています。

 

開催日時
2018年5月21日(月)
開場 10:15
開始 10:30
終了 12:30
場所 NAYUTA BLD(ナユタビル)※部屋の詳細はお申し込み後にご連絡いたします。
名古屋市中区丸の内3-17-24 NAYUTA BLD
ホームページ
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

5,000円(税込)

※中島綾子LINE@会員様:3,500円(税込)
※もりもとさちこメルマガ読者様:3,500円(税込)

支払方法

【お支払い方法】

銀行振込(一括)

お申し込み後に届く自動返信メール内にお振込み先を記載します。

自動返信メールが届いてから7日以内にお振込みください。

 

【キャンセルポリシー】

入金後の参加者さまのご都合によるキャンセルに関しましては、

返金は致しかねますのでご了承ください。

定員 6  名
申込受付期間2018/4/30(月) 08:00 ~ 2018/5/20(日) 20:00まで
主催者森元 幸子 中島綾子
こちらのイベントもオススメです
初心者様向け!ダイエット&美容の基本♡ワークショップ、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
Professional

バラボラボ

美体幹ダイエットコーチ、バランスボールインストラク..

森元 幸子

Mission
運動嫌いなグータラ主婦でも楽しく健康的に痩せて理想のカラダを手に入れて頂き、人生を思いっきり楽しんでいただくこと。
Senmon

バランスボール教室 ダイエット 食べるダイエット 産後ママ アラフォー 産後ケア

2016.04:バランスボールインストラクター 取得
2016.08:体力指導士 取得
2016.12:産後指導士 取得
2017.10:食べる美体幹ダイエットコーチ

食べる美体幹ダイエットコーチ
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
(一般社団法人体力メンテナンス協会所属)


マイナス5歳でいたい女性を対象に、「食べる美体幹ダイエットクラス」を開催しています。

出産の経験がある産後ママにも安心して受けていただけるクラスです。

このクラスを受講することで
運動嫌いな方でも、毎日お家での運動が継続できるようになり
カラダのコアな部分「体幹」を同時に鍛え
痩せやすいカラダを手に入れて頂けるようになります。

さらに、食べて痩せる食事指導により
一生役立つ痩せメソッド!をお伝えし
ダイエットから卒業して人生を存分に楽しんでいただく
そんなクラスを開催しております。

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