そろそろ、ほんとに、動き出したい。

何に向かって？

分からないけど、生きやすくなりたい。

そんな風に思っていませんか？

人間の心や考え方は、身体の上に成長します。

身体が未発達なままだと、どんなに気持ちだけポジティブで居ようとしても難しい。

ホリスティックアートセラピー　〈自分育て用〉

で生きやすい自分に自分を育てていきませんか。

2週間に一度のペース（月2回）で一時間の動画が送られてきます。

その動画を元に、一日15分　週4日回、もしくはお好きな時に週に数回、絵を描いたり、身体を動かすことを一年続けると

どんな変化が期待できるでしょう？

今までも多くの方が

「気付いたら楽になった！」

「人と関わるのが大丈夫になった。」

「世間話が億劫じゃなくなった。」

「人との違いが気にならなくなった」

「怒りの沸点が下がった」

などの感想を講座内でお話してくれました。

シュトックマー社の四角いブロッククレヨン（色はたくさん必要ありません）

発色の良い色鉛筆

画用紙たくさん

用意して、是非ご受講ください。

初回3月20日以降の最初の動画を発信しますが、

どのタイミングで始められても、順番に進めていけるシステムになっています。

尚、途中での受講キャンセルの場合、返金はありません。

12カ月は引き落としが発生しますので、ご了承ください。