はじめまして♪

 美養生ライフコーチの相原　ひろ香です。

 神奈川県を拠点に全国で、

 「おうち美養塾オンライン講座」

 「発酵食・GFクッキングのレッスン（料理教室）」

 「マヤ暦の各種講座」を主催しています。

 -+-+【My Vision】-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

 ｢毎日の食事」×「マヤ暦」で、

  身体と心を整え、

  自分らしく輝き続ける女性を増やす

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 発酵食・薬膳・グルテンフリー・分子栄養学に基づき、

 ｢美味しく食べて、元気とキレイを叶える食事」を提案。

 生まれ持った強みや才能を目覚めさせる「マヤ暦」で、

 本当の自分で輝いて生きるあなたを応援します♡

 やりたいことがあっても、

 健康でなければ

 チャレンジすることができません。

 身体が健康であっても、

 自分に自信が持てなかったり、

 やりたいことが見つからなければ･･･

 自分らしさを発揮するチャンスは

 訪れないままです。

 いつまでも自分らしく輝いて生きるには、

 ｢心」×「身体」×「自分らしさ」を活かすことが大切♡

 20代でその３つを失ってどん底を経験し、

 そこから立ち直ってきた経験を持つ私だからこそ、

 伝えられることがあります。

 健康や美しさは目的ではありません。

 その先にある『自分らしく輝く理想の未来』を

 手に入れるための土台です。

 心と身体を整えて、

 『自分らしく輝く理想の未来』へと

 一歩踏み出すあなたに寄り添い応援すること。

 それが私の使命です♡

 いつからでも、いつまででも

 自分らしく輝いて生きる「私」を一緒に目指しませんか？

 【プロフィール】

 相原ひろ香（あいはら　ひろか）

 神奈川県在住。

 好きなこと：食べ歩き♪　料理、読書、ひなたぼっこ