PROFILE
ヨガでアンチエイジング!
幼少から日本体育大学を卒業するまで、10年以上体操漬けの日々で、高校時代は国体の東京都代表。
卒業後は、大学やスポーツクラブでのトレーナー、高校での保健体育教諭、養護学校教諭、幼児教室での知育や体操指導など、いろいろな仕事を経験。
二人目を出産した後、心身ともに疲れ果てていた時に、ヨガに出会い、心から癒される。
自分を救ってくれた素晴らしいヨガを広めたい・・・そんな思いで、ヨガのインストラクターになることを決め、資格取得。
現在は、ヨガスタジオや公民館などで、ママ向けのクラス、マタニティOKクラス、大人クラス、ママとベビーのクラスなどを開催。
私の願いは・・・
子供から大人、体がかたい人、ハンディキャップのある人やシニアまで、すべての人にヨガを楽しんでほしいということ。
皆さんにヨガを楽しんでもらえるよう、生徒さんに寄り添い、一緒に悩みと向き合える、そんなインストラクターを目指しています。
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